Causas de un tobillo hinchado sin dolor
Los tobillos inflamados sin dolor ocurren con relativa frecuencia, especialmente entre los adultos mayores. La condición representa una acumulación de exceso de líquido en los tejidos blandos de la parte inferior de las piernas. Una variedad de enfermedades y anomalías pueden provocar una inflamación indolora del tobillo. En algunos casos, este síntoma se resuelve rápidamente y no indica un problema médico continuo. Los tobillos inflamados persistentes sin dolor, sin embargo, pueden indicar una enfermedad subyacente grave.
Causas de un tobillo hinchado sin dolor (Imagen: SEASTOCK / iStock / Getty Images)Inactividad
La actividad muscular ayuda a expulsar la sangre de las piernas hacia el corazón. Los períodos de inactividad prolongada pueden causar la acumulación de sangre en la parte inferior de las piernas, lo que a menudo provoca fugas de líquido en los tejidos blandos y una hinchazón indolora en el tobillo. Un viaje largo en automóvil o en avión a menudo provoca una inflamación transitoria e indolora del tobillo. Las personas cuyas ocupaciones requieren estar sentado por un tiempo prolongado también pueden desarrollar tobillos inflamados sin dolor, también conocidos como edema periférico. Flexionar los músculos de las piernas mientras está sentado y los breves descansos para caminar puede ayudar a reducir la inflamación del tobillo asociada con la inactividad prolongada.
El embarazo
Las mujeres embarazadas a menudo desarrollan los tobillos inflamados sin dolor, especialmente al final del embarazo. La retención de agua y sal inducida por hormonas contribuye a la hinchazón del tobillo relacionada con el embarazo. Además, el útero agrandado obstruye parcialmente el flujo de sangre de las piernas. El aumento de la presión resultante dentro de las venas de las piernas generalmente conduce a una fuga de líquido en los tejidos blandos de los tobillos. Si bien la hinchazón del tobillo suele ser inofensiva durante el embarazo, un aumento repentino en la inflamación del tobillo o una inflamación severa puede indicar el desarrollo de preeclampsia, una complicación grave del embarazo..
Sobrepeso y obesidad
Las personas con sobrepeso u obesidad en forma significativa a menudo desarrollan una inflamación del tobillo sin dolor. El exceso de grasa corporal comprime las venas de las piernas y el abdomen, aumenta la presión dentro de los vasos sanguíneos y promueve la fuga de líquido en los tejidos blandos. La inactividad conduce a la acumulación de sangre, lo que aumenta aún más la presión dentro de las venas de las piernas. Los efectos combinados del exceso de grasa corporal y la inactividad a menudo conducen a una inflamación indolora del tobillo. La pérdida de peso y el aumento de la actividad física pueden ayudar a aliviar la inflamación del tobillo causada por el exceso de peso corporal.
Insuficiencia cardiaca
La hinchazón persistente del tobillo sin dolor es un síntoma común entre las personas que viven con insuficiencia cardíaca de moderada a grave. La capacidad de bombeo debilitada del corazón provoca la acumulación de sangre en las piernas y la retención de agua por los riñones. Estos factores frecuentemente conducen a un edema indoloro de los tobillos, los pies y la parte inferior de las piernas. Un aumento repentino en la inflamación del tobillo puede indicar un empeoramiento de la insuficiencia cardíaca.
Enfermedad del riñon
La inflamación indolora de los tobillos es un síntoma común de la enfermedad renal aguda o crónica. Los riñones mantienen el equilibrio normal de agua y sal en el cuerpo. La enfermedad renal con frecuencia causa una retención anormal de sal y agua, lo que resulta en una sobrecarga de líquidos y fugas en los tejidos blandos. La restricción de sal puede ayudar a reducir el edema periférico en personas con hinchazón del tobillo relacionada con el riñón, pero cualquier cambio en la dieta debe discutirse con el médico que lo atiende.
Otras causas
Una serie de otras afecciones médicas pueden provocar una inflamación indolora de los tobillos. La cirrosis hepática o el fallo pueden conducir a este síntoma debido a mecanismos complejos que conducen a la retención de sal y agua. La desnutrición severa, especialmente con una ingesta inadecuada de proteínas, también puede provocar una fuga de líquido en los tejidos blandos de la parte inferior de las piernas.
Una glándula tiroides con actividad excesiva o insuficiente también puede causar una inflamación indolora del tobillo. La apnea del sueño es una posible causa frecuentemente ignorada de edema de tobillo sin dolor. La cirugía pélvica previa o el tratamiento con radiación en la parte inferior del abdomen o la pelvis pueden provocar una inflamación del tobillo debido al daño del sistema linfático en estas áreas. Los tumores en estas áreas son otra consideración si se han excluido causas más comunes.
Revisado por: Tina M. St. John, M.D.
Próximos pasos
A menos que haya una causa obvia, como el embarazo o un viaje largo en automóvil, consulte a su médico tan pronto como sea posible si presenta una inflamación indolora de sus tobillos. Si bien la mayoría de las causas no representan un peligro inmediato para la vida, muchas de las posibles condiciones subyacentes son graves. Busque atención médica de urgencia si tiene insuficiencia cardíaca, renal o hepática y nota un aumento en la inflamación del tobillo acompañado de falta de aliento, mareos, aturdimiento o confusión..
