Aceite de coco para pie de atleta
Los cocos son frutas versátiles con una gran cantidad de beneficios prácticos, culinarios y medicinales. El aceite de coco, una grasa saturada, estimula la función inmunológica y protege contra una variedad de patógenos. El ochenta por ciento de los ácidos grasos de cadena media en el aceite de coco son antimicrobianos contra las bacterias, virus, hongos y protozoos, según la editora de salud Cynthia Holzapfel, autora del libro "Aceite de coco: para la salud y la belleza".
Cocos, leche de coco y aceite. (Imagen: Neosiam / iStock / Getty Images)Ácidos grasos de cadena media
Los ácidos grasos de cadena media que se encuentran abundantemente en el aceite de coco proporcionan considerables efectos antifúngicos, según el naturópata Bruce Fife, autor del libro "El milagro del aceite de coco". El ácido caprílico se ha utilizado con éxito en combinación con ciertas hierbas antimicóticas como alternativa a los medicamentos antimicóticos convencionales en el tratamiento de infecciones por levaduras e infecciones cutáneas recurrentes, como pie de atleta y tiña. El ácido caprílico puede combinarse con aceite de coco o vitamina E y aplicarse a las áreas afectadas. Este derivado del aceite de coco tiene un alto perfil de seguridad. El ácido caprílico se puede tomar internamente como un suplemento para controlar el crecimiento excesivo de la levadura intestinal, una condición que puede hacerlo más susceptible a otras infecciones por hongos, como el pie de atleta.
Antifúngico de amplio espectro
Una variedad de especies de Candida respondieron bien al tratamiento con aceite de coco en un estudio publicado en junio de 2007 en el "Journal of Medicinal Food". Los investigadores concluyeron que el aceite de coco parece prometedor como tratamiento para las infecciones por hongos resistentes a los medicamentos. En el estudio, el aceite de coco se comparó favorablemente con el medicamento antifúngico fluconazol contra algunas especies de hongos.
Ácidos láuricos y cápricos
El ácido láurico y el ácido cáprico, otros dos ácidos grasos de cadena media en el aceite de coco, también son efectivos para controlar las infecciones por hongos. El ácido láurico interrumpe la membrana celular de los hongos, lo que resulta en una célula desorganizada y marchita, según la nutricionista Cheri Chalbom, autora del libro "La dieta del coco: el ingrediente secreto que te ayuda a perder peso mientras comes tus alimentos favoritos". Chalbom señala que los cocos crecen en áreas tropicales cálidas donde abundan los hongos, pero las infecciones por hongos son poco frecuentes en las personas que consumen cocos y aceite de coco como alimento básico en sus dietas..
Opciones de tratamiento
Una combinación de aceite de coco y aceite de árbol de té es útil para controlar el pie de atleta y otras erupciones fúngicas, según la Dra. Mary Enig, autora del libro "Coma grasa, pierda grasa: pierda peso y siéntase bien con tres deliciosos, basados en la ciencia Las dietas de coco ". Un baño de pies con vinagre de coco y aceite de árbol de té se ha utilizado con éxito contra el pie de atleta. Además, masajee sus pies antes de acostarse con aceite de coco y unas gotas de aceites esenciales de lavanda, romero, chipre o tagetes, que tienen propiedades antisépticas..
