Cuero cabelludo seco durante el embarazo

Como si los calambres en las piernas, dolor de espalda y náuseas no fueran suficientes, algunas mujeres experimentan un cuero cabelludo seco y escamoso durante el embarazo. Esta afección puede deberse a cambios en los niveles hormonales o incluso a una función hepática reducida. Las diferentes estrategias pueden ayudar a aliviar el cuero cabelludo seco para la mayoría de las mujeres embarazadas, pero consulte a su médico si experimenta un cuero cabelludo seco persistente o que empeora progresivamente, ya que puede ser un signo de otra afección médica subyacente.

Causas

Durante el embarazo, la disminución de la función intestinal hace que la piel trabaje más para aliviar las toxinas, según el Dr. Aviva Jill Romm, MD, autor de "The Natural Pregnancy Book". La picazón a veces se asocia con una dieta inadecuada o incluso con el estrés, que puede manifestarse en el cuero cabelludo seco o en la piel que pica. La picazón localizada, incluido el cuero cabelludo seco, está presente en el 20 por ciento de los embarazos, dijo el Dr. Eric Grasser, MD, de Santa Fe, Nuevo México.

Soluciones naturales

Primero, trabaje para mejorar su dieta agregando más frutas frescas, verduras, pescado, nueces y semillas y reduzca la ingesta de grasas saturadas, mantequilla y alimentos fritos. Las mujeres embarazadas deben beber alrededor de 1/2 galón de agua por día, según Romm. Mantenerse hidratado ayuda a que el hígado y los intestinos funcionen de manera más eficiente y también mantiene la piel hidratada. Salga a caminar a paso ligero o participe en alguna otra forma de ejercicio diariamente. El ejercicio aumenta la circulación, lo que puede ayudar a reducir el cuero cabelludo seco.

Soluciones tópicas

Use un champú con receta o sin receta que contenga piritiona de zinc o selenio. Deje el champú en su cabello durante cinco minutos antes de enjuagar. Consulte a su médico acerca de las precauciones o advertencias antes de usar cualquier crema de corticosteroides o champú recetado durante el embarazo para tratar la picazón..

Consideraciones

El embarazo es un momento emocionante y maravilloso, pero también puede ser un momento de mayor estrés y ansiedad. El cuero cabelludo seco puede ser una indicación de que algo te está molestando. Preste atención a sus sentimientos y hable con un compañero, amigo o familiar. Una caminata diaria o yoga también puede ayudar a aliviar el estrés. Comuníquese con su proveedor de atención médica si el cuero cabelludo seco dura más de tres a cuatro semanas con tratamiento..