Edema y proteína

El edema es una inflamación causada por el exceso de líquido atrapado en los tejidos de su cuerpo. Aunque afecta a todas las partes del cuerpo, una de las primeras indicaciones de edema es típicamente la presencia de pies hinchados. Si bien una ingesta baja de proteínas puede ser una de las muchas causas de edema, consulte a un médico para determinar la causa en su caso. Es posible que tenga una afección médica grave si nota síntomas de hinchazón en los pies junto con hinchazón facial y distensión abdominal..

Causas del edema

El edema puede ocurrir a cualquier persona a cualquier edad. Algunas causas comunes son presión arterial alta o baja, cambios hormonales durante el embarazo o la menstruación, como efecto secundario a la medicación, comer alimentos salados o incluso estar sentado o de pie durante mucho tiempo. Sin embargo, no debe tomar la presencia de edema a la ligera, ya que podría indicar una condición médica grave, como insuficiencia cardíaca congestiva, cirrosis hepática, daño renal o debilidad de las venas en las piernas..

El enlace de proteínas

A medida que la sangre circula en el cuerpo, ejerce presión en los vasos sanguíneos que pueden expulsar el líquido hacia los tejidos. La albúmina, una proteína en la sangre, generalmente evita que el líquido se escape y se acumule en los tejidos. Sin embargo, si los niveles de albúmina sérica son bajos, no puede cumplir su función de mantener el equilibrio del líquido, por lo que el líquido se escapa al tejido circundante. Cuando estamos de pie o sentados durante el día, el líquido tiende a acumularse en las extremidades inferiores. Esto resulta en tobillos y pies hinchados.

Razones de la deficiencia de proteínas

Una de las razones más simples para la aparición de edema es la deficiencia de proteínas, que conduce a una disminución de la capacidad del cuerpo para producir albúmina sérica. La inanición, el bajo consumo de proteínas, la disminución de la absorción o la enfermedad hepática son razones típicas de la hipoalbuminemia o niveles bajos de albúmina sérica. Por otro lado, el aumento de la pérdida de proteínas de la piel, en la orina o en las heces, también puede causar niveles bajos de albúmina sérica..

Tratamiento del edema por deficiencia de proteínas

Cuando su médico descarta todas las causas médicas de edema, puede recomendar aumentar la ingesta de proteínas. Las carnes magras, aves y pescado son excelentes fuentes de proteínas..