Jugo de toronja y piedras de riñón

El dolor abdominal, las náuseas, los vómitos, la fiebre y los escalofríos son solo algunos de los síntomas asociados con los cálculos renales. Si alguna vez ha recibido un diagnóstico de cálculos renales, se encuentra entre el 10 por ciento de los estadounidenses que han tenido que lidiar con esta dolorosa condición. Los medicamentos de ortofosfato pueden reducir sus probabilidades de tener otro ataque de cálculos renales; evitar el jugo de toronja también puede ayudar.

Evite el jugo de toronja si es propenso a los cálculos renales. (Imagen: HandmadePictures / iStock / Getty Images)

¿Qué son los cálculos renales??

Varios tipos de cálculos renales ocurren cuando tiene demasiado calcio, ácido úrico, oxalato u otras sustancias minerales en su tracto urinario. El exceso de sustancias se combina y forma depósitos duros y cristalinos que bloquean el flujo de orina dentro de los riñones. Los bloqueos producen inflamación renal y un dolor extremo que se intensifica a medida que la condición persiste. De acuerdo con PubMed Health, los cálculos de calcio son el tipo más común de cálculos renales, generalmente en hombres y mujeres entre los 20 y 30 años de edad..

Ácido cítrico

El ácido cítrico, un ácido amargo contenido en las frutas, reduce el desarrollo de cálculos renales en algunos pacientes. De hecho, la Extensión Cooperativa de la Universidad de Carolina del Norte explica que aumentar la ingesta de jugo de naranja y jugo de limón, que contiene grandes cantidades de ácido cítrico, puede ayudar a prevenir la formación de cálculos renales en la orina. A pesar de que el jugo de toronja contiene ácido cítrico, el consumo regular puede aumentar los riesgos de desarrollar cálculos renales. Las razones por las que no están claras.

Poco concluyente

La investigación de por qué el jugo de toronja aumenta el riesgo de cálculos renales no es concluyente. Sin embargo, los investigadores saben que las personas que consumieron 8 oz. De acuerdo con un estudio publicado en la edición de diciembre de 2005 de "Urologic Nursing", el consumo diario de jugo de toronja incrementó sus posibilidades de desarrollar cálculos renales en un 44 por ciento durante un período de ocho años. El jurado aún está deliberando sobre si el jugo de toronja es o no una causa directa de cálculos renales o si la ingesta de jugo de toronja produce una reacción en cadena de efectos que resulta en el desarrollo de cálculos renales..

Agua

Cuando se trata de reducir sus probabilidades de desarrollar cálculos renales, el jugo de toronja puede estar fuera, pero hay agua. La Universidad de Illinois en Urbana-Champaign revela que si los cálculos renales son comunes, tome de seis a ocho vasos de agua por día. puede aumentar su producción de orina lo suficiente como para desalentar el desarrollo de depósitos cristalinos. El aumento de la ingesta diaria de agua también diluirá la orina, lo que dificultará la formación de cálculos renales..