Hierbas que encogen los juanetes

Un juanete es una deformidad que ocurre con mayor frecuencia en la base de su dedo gordo, causando hinchazón, dolor y dificultad para caminar. Los zapatos mal ajustados, las lesiones e incluso la genética juegan un papel importante en el desarrollo de juanetes, informa MayoClinic.com. En algunos casos, los juanetes surgen como un síntoma de artritis. Pregúntele a su médico sobre calzado especial y opciones de tratamiento en el hogar. Algunas hierbas contienen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir los juanetes. Siempre hable con su médico antes de usar remedios herbales para el tratamiento personal de su afección..

Los zapatos estrechos son los culpables comunes de juanetes. (Imagen: GlebStock / iStock / Getty Images)

Té de camomila

Según el Colegio de Medicina Oriental del Pacífico, el té de manzanilla puede ayudar a reducir los juanetes. La manzanilla contiene propiedades antiinflamatorias. La universidad recomienda utilizar estos beneficios contra la hinchazón tomando el té y aplicando las bolsas de té gastadas directamente a los juanetes. Para aprovechar la capacidad de la hierba para reducir la hinchazón, el Centro Médico de la Universidad de Maryland sugiere beber hasta cuatro tazas de té de manzanilla alemana diariamente. Las opciones tópicas adicionales, además de las bolsas de té, incluyen mezclar la manzanilla seca con suficiente agua para formar una pasta y aplicarla en los juanetes cuando pueda descansar sin zapatos. Alternativamente, busque cremas o ungüentos preparados que contengan manzanilla..

Caléndula

Al igual que la manzanilla, la caléndula posee propiedades antiinflamatorias y, a veces, se recomienda para reducir el tamaño de los juanetes, según el "Manual de hierbas de la farmacia verde", del Dr. James A. Duke, científico y defensor de los métodos de curación natural. Busca Duke ungüentos de caléndula en tiendas de alimentos naturales o tiendas especializadas, y aplícalo dos o tres veces al día durante una semana, sugiere Duke. Si sus juanetes no parecen disminuir de tamaño después de ese tiempo, busque un remedio alternativo.

Especias Calientes

Duke recomienda aumentar el calor en sus juanetes aplicando productos naturales que contengan pimiento rojo o cúrcuma. Ambas especias reducen la hinchazón y el dolor, con compuestos que bloquean el dolor. Duke sugiere comprar un ungüento preparado que contenga capsaicina, el ingrediente activo de los pimientos picantes. La cúrcuma también viene en preparaciones tanto tópicas como orales. Para usarlo internamente, compre cápsulas de curcumina, que contienen el ingrediente activo de la cúrcuma. Tomar tres dosis diarias de 400 mg de curcumina produce mayores beneficios antiinflamatorios que la simple adición de cúrcuma a sus alimentos. Si prefieres comer la especia, necesitarás de 6 a 8 cucharaditas. cada día. Para el alivio tópico y el encogimiento, aplique cúrcuma rallada, o una pasta hecha con agua y especias, directamente en su juanete..

Consideraciones

Combine los cambios de estilo de vida con tratamientos a base de hierbas para un alivio óptimo del juanete. Usar zapatos con mucho espacio para los dedos es crucial. El uso de almohadillas y cinta adhesiva para dar forma a los dedos de los pies en sus posiciones normales o la compra de inserciones de zapatos especiales también puede ayudar. En casos severos, es posible que se requiera cirugía, así que no confíe solo en las hierbas antiinflamatorias sin consultar a su médico. También es importante que le diga a su médico qué hierbas está usando tópicamente u oralmente, ya que algunas pueden interferir con su medicamento actual o empeorar otros problemas de salud..