Alternativas de hidroclorotiazida
La hidroclorotiazida pertenece a una clase de medicamentos conocidos como diuréticos que se recetan para combatir la retención de líquidos y para disminuir la presión arterial. El medicamento también se usa ampliamente para tratar la insuficiencia cardíaca congestiva, una afección en la que el corazón funciona de manera menos eficiente, lo que provoca la acumulación de líquido en los pulmones y en otras partes del cuerpo. Existen remedios alternativos, algunos sin los efectos secundarios adversos de la hidroclorotiazida. Sin embargo, consulte a su médico antes de comenzar cualquier régimen de autotratamiento..
El espino tiene poderosas propiedades diuréticas. (Imagen: MariaBrzostowska / iStock / Getty Images)Espino
El botánico James A. Duke, Ph.D., distingue a Hawthorn por sus altos honores en “Hierbas esenciales del Dr. Duke.” La hierba tiene una amplia gama de propiedades medicinales, incluida su capacidad para eliminar el exceso de líquidos del cuerpo. Estas propiedades diuréticas hacen que el espino sea particularmente útil en el tratamiento de la hipertensión arterial y las enfermedades cardiovasculares, según Duke. El exceso de líquidos en el cuerpo ejerce una mayor presión sobre los vasos sanguíneos, lo que resulta en una presión arterial elevada. Retire el exceso de líquidos y caiga la presión arterial. Si la función del corazón se ha visto afectada por un daño previo de un ataque cardíaco o la acumulación de placa aterosclerótica en los vasos sanguíneos, la excreción normal de líquidos del cuerpo se ve comprometida, causando una acumulación poco saludable conocida como edema. Duke dice que el espino contiene al menos nueve compuestos anti-edémicos. No tome espino ni ningún otro remedio a base de hierbas hasta que haya consultado a un profesional médico..
Perejil
La planta de perejil, cuyas hojas se utilizan como guarnición culinaria, tiene propiedades diuréticas útiles. Michael Castleman, autor de “Las nuevas hierbas curativas,” señala que la Comisión E de Alemania, el equivalente de la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos, ha aprobado el perejil como diurético. También señala que el aceite de perejil contiene dos poderosos compuestos diuréticos, apiol y miristicina, que también sirven como laxantes suaves y estimulantes uterinos. La mejor fuente de aceite de perejil son las semillas de la planta, según Castleman. Consulte a su médico antes de tomar esta o cualquier otra alternativa natural a la hidroclorotiazida.
Alimentos y bebidas
Si desea obtener algo de alimento mientras refuerza la capacidad de su cuerpo para excretar el exceso de líquidos, hay muchos alimentos que tienen propiedades diuréticas. Joan Swirsky y Diane Sackett Nannery, autores de “Lidiando con el linfedema,” Le sugerimos que pruebe cualquiera de los siguientes: espárragos, frijoles negros, brócoli, repollo, zanahorias, apio, maíz, pepino, berenjena, uvas, lechuga, melón, hojas de mostaza, cebollas, maní, guisantes, papas, espinacas, calabacín, sandía y trigo. Otros potentes diuréticos naturales son las bebidas que contienen cafeína, como el café, el té y las bebidas de cola, según Andrew Weil, M.D., un pionero en medicina integral..
Combinación de medicamentos recetados
Uno de los efectos secundarios adversos de la hidroclorotiazida es la tendencia del fármaco a expulsar los electrolitos vitales, especialmente el potasio, junto con el exceso de líquidos. Para contrarrestar esta característica del medicamento, las compañías farmacéuticas a veces combinan hidroclorotiazida con otros medicamentos diuréticos, como el triamtereno, que protegen el cuerpo contra la pérdida excesiva de potasio. Juntos, combaten la retención de líquidos sin robar al cuerpo los electrolitos esenciales..
