¿Qué causa la indigestión y el hipo?
Cuando el estómago no puede digerir los alimentos, se produce indigestión. Esto suele ocurrir debido a varias condiciones diferentes, ya que el líquido digestivo es el principal responsable de la indigestión. La indigestión puede provocar los síntomas más comunes, como ardor de estómago, acidez general en el esófago y problemas con los gases, que pueden ocurrir al mismo tiempo que la indigestión. Los sonidos involuntarios provocados por espasmos del diafragma se conocen como hipo. Por lo general, se disipan después de unos minutos, generalmente no son nada de qué preocuparse, ya que se resuelven por sí mismos. Sin embargo, el hipo que dura continuamente por días o semanas puede tener algo que ver con una condición subyacente que necesita un examen más detenido.
La indigestión puede ser incómoda. (Imagen: saknakorn / iStock / Getty Images)Comer demasiado rápido
Comer alimentos demasiado rápido, comer en exceso o comer durante situaciones estresantes puede llevar a la indigestión. El exceso de ácido estomacal no es la causa de la indigestión. Es tragar aire excesivo mientras se come que puede aumentar los síntomas de hinchazón y eructos, que normalmente están conectados con indigestión. Según el sitio web de la Clínica Cleveland, algunos medicamentos también pueden alterar el revestimiento del estómago y causar indigestión. Comer demasiado rápido puede ejercer presión sobre el diafragma y provocar hipo en acción. No hay forma de controlar el hipo una vez que comienzan, debido a la acción involuntaria del arco reflejo mediado por la vía neural..
Comidas Calientes o Picantes
Muchas de las causas evitables del hipo tienen que ver con el tipo de alimentos consumidos. Las comidas picantes o calientes son conocidas por provocar un ataque de hipo. Una persona con hipo puede sentir un poco de tensión en el pecho, la garganta o el abdomen justo antes del hipo. Una persona puede emitir entre cinco y 60 hipo en un minuto después de ser activado. Según MedicalNewsToday.com, a menos que los contratiempos continúen durante más de 48 horas, no hay necesidad de buscar atención médica. Los alimentos picantes tienden a producir gas o ácido en el estómago que hace que el estómago no pueda digerir los alimentos. Es mejor tomar muchos líquidos después de una comida en lugar de durante las comidas, y tratar de evitar las comidas picantes.
Bebidas dulces y gaseosas
Para evitar que su estómago produzca ácido adicional, es mejor evitar ciertas bebidas, como el café, las bebidas con cafeína, los cítricos, los jugos y la leche. Esto no ayuda a aligerar el efecto de la indigestión; sólo lo agrava. Las bebidas carbonatadas, como las gaseosas, también pueden causar indigestión. Se sabe que el carbono en las bebidas gaseosas provoca un ataque de hipo. La efervescencia provoca una contracción brusca o un espasmo del diafragma que surge debajo del esternón. La garganta absorbe involuntariamente el aire, cerrando la epiglotis, que es un colgajo de tejido de cartílago, y por lo tanto produce un sonido de hipo. Según el Gobierno del Estado de Victoria Better Health Channels, el hipo generalmente se resuelve solo después de unos minutos, pero ciertos medicamentos, como los medicamentos para la epilepsia, pueden hacer que una persona sea más susceptible al hipo..
