Cómo deshacerme de las arrugas de mis manos.

Las arrugas y otros síntomas de la piel dañada y envejecida pueden comenzar a aparecer en sus 20 años y empeorarán con el tiempo, advierte la Academia Americana de Dermatología. Sus manos son un lugar privilegiado para estos síntomas de envejecimiento porque están constantemente expuestas a daños ambientales como la exposición al sol o el lavado excesivo que conduce a la deshidratación. Afortunadamente, las modificaciones en el estilo de vida y los productos para el cuidado de la piel pueden ayudar a rejuvenecer la apariencia juvenil de sus manos sin requerir un tratamiento doloroso o costoso por parte de un médico..

Primer plano de las manos arrugadas. (Imagen: Ocskaymark / iStock / Getty Images)

Paso 1

Humecta regularmente con una loción básica para manos o cuerpo. La revista Good Housekeeping informa que las células de la piel de sus manos están compuestas principalmente de agua, y la deshidratación puede hacer que las arrugas empeoren. Una loción para manos ayuda a rellenar las células con humedad nuevamente para ayudar a disminuir el tamaño de las arrugas.

Paso 2

Oculte sus manos del sol, cuyos rayos ultravioleta dañan significativamente su piel y son una de las principales causas de los síntomas del envejecimiento como las arrugas, según la Academia Americana de Dermatología. Cuando salga al aire libre, aplique un producto de protección solar o colóquese una barrera física, como guantes.

Paso 3

Frote una crema de manos de retinol cada noche. El retinol, un derivado de la vitamina A antioxidante, penetra en las células de la piel para mejorar el recambio celular y también mejora los niveles de colágeno. Esto lo hace excepcionalmente bueno para combatir las arrugas, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland.

Etapa 4

Crema suave para manos hecha con alfa hidroxi como alternativa al retinol. Los informes de Good Housekeeping indican que puede ayudar a rejuvenecer las células y combatir las arrugas al aumentar la producción de colágeno. Para la mejor reducción de arrugas, Paula Begoun, experta en el cuidado de la piel, dice usar una crema de manos que tenga un nivel de concentración de ácido alfa hidroxi del 5 por ciento o más..

Cosas que necesitarás

• Crema de manos o loción corporal.

• Protector solar o guantes

• Crema de manos de retinol

• Crema de manos alfa hidroxi