Cómo usar AHA con retinol en una rutina de cuidado de la piel
Mejore su régimen antienvejecimiento para el cuidado de la piel con un poco de ayuda de las familias con vitamina A y AHA. Los retinoides derivados de la vitamina A, como los productos de retinol de venta libre y los alfa-hidroxiácidos (AHA), como el ácido glicólico, benefician a la piel de varias formas potentes. Promueven el aumento de la producción de colágeno, mantienen los poros limpios, reducen las líneas de expresión, igualan el tono de la piel e iluminan su rostro, haciendo que el reloj regrese a la caída y al daño solar. Sin embargo, como los alfa-hidroxiácidos crean un ambiente de pH indeseable para los retinoides, su rutina de cuidado de la piel no puede ser casual..
Una mujer aplica crema de retinol en la cara. (Imagen: Tomwang112 / iStock / Getty Images)Rutina de la mañana
Paso 1
Lávate la cara con un limpiador suave. Seque con una toalla, luego deje que su piel se seque completamente durante 15 minutos.
Paso 2
Empape una bola de algodón con un tóner suave y presiónela contra las áreas aceitosas para eliminar el exceso de suciedad.
Paso 3
Con un dedo anular, aplique una cantidad de crema hidratante para los ojos alrededor de sus ojos..
Etapa 4
Alise una crema hidratante con al menos SPF 15 en toda la cara. Deja que la crema hidratante se absorba completamente antes de aplicar cualquier maquillaje..
Antes de ir a la cama
Paso 1
Lávese la cara con un limpiador suave y seque con una toalla. Deja que tu piel se seque completamente durante 15 minutos..
Paso 2
Alise una cantidad del tamaño de un chícharo de una crema de ácido alfa-hidroxi sobre su cara dos veces por semana.
Paso 3
Alise una cantidad de crema de retinoides del tamaño de un chícharo sobre su cara solo los días que no use una crema de ácido alfa-hidroxi..
Etapa 4
Deja que tu piel se seque durante 5 minutos. Alisa una crema hidratante suave sobre tu cara para combatir la sequedad.
Cosas que necesitarás
Limpiador facial suave
Toalla
Tónico facial suave
Bolas de algodón
Crema para los ojos
Humectante facial
Crema de ácido alfa-hidroxi
Crema retinoide
Propina
Mantenga su rutina de la mañana libre de AHA para prevenir una mayor sensibilidad al sol y quemaduras solares, o asegúrese de usar suficiente protector solar.
Los retinoides se descomponen con la luz solar y siempre deben aplicarse por la noche.
Advertencia
Los retinoides y los ácidos alfa-hidroxi inicialmente pueden causar enrojecimiento y descamación. Deje que su piel se adapte a los tratamientos iniciando las aplicaciones solo unas pocas veces por semana durante las dos primeras semanas. Aumentar lentamente el uso.
