Itchy Scalp & Acne Una guía completa para la salud del cuero cabelludo

En general, las personas se preocupan más por la apariencia del cabello que por su salud: la forma en que se encrespa, el volumen que presenta y el tipo de peinado con el que se mueven. ¿El cuero cabelludo? No tanto. Sin embargo, la salud del cuero cabelludo es increíblemente importante, no solo por su propio bien, sino que también determina qué tan suave y radiante será el aspecto de tu cabello, también..

Un cuero cabelludo sano es suave al tacto y no está demasiado sensible ni inflamado. (Imagen: Twenty20 / @ coleito)

"Cuando los pacientes están preocupados por la pérdida de cabello o los trastornos del cabello, lo primero que hago es examinar de cerca el cuero cabelludo", dice el dermatólogo con sede en Pensilvania Erum Ilyas. El cuero cabelludo puede mostrar signos de mala salud, como enrojecimiento, descamación o la presencia de un cuero cabelludo que pica. En estos casos, podría ser necesario un tratamiento de cuero cabelludo para reiniciar la salud de su cabello desde las propias raíces, explica..

Un cuero cabelludo seco y con picazón es más común de lo que piensas. Aquí hay algunas causas que causan picazón en el cuero cabelludo, así como algunas opciones de tratamiento para el cuero cabelludo que pueden hidratarse y sanar para obtener el mejor cabello de su vida..

¿Cómo se ve un cuero cabelludo saludable??

Un cuero cabelludo sano será suave al tacto, pero no demasiado sensible ni demasiado hinchado. Tampoco tendrá evidencia de enrojecimiento, descamación, descamación, crecimientos o erupciones, explica Ilyas. También tendrá solo uno a unos pocos pelos que crecen a través de cada abertura folicular, en lugar de un manojo.

"Por ejemplo, el aspecto del 'cabello de muñeca' en algunos cueros cabelludos con mechones de cabello que crecen a través de un folículo piloso puede ser una evidencia de inflamación crónica y tejido cicatricial que ha bloqueado el crecimiento saludable del cabello", dice. ¿No es lo que estás viendo? Esto es lo que podría estar pasando con tu cuero cabelludo..

¿Por qué mi cuero cabelludo tiene comezón y descamación??

Las causas más comunes de picazón en el cuero cabelludo y la descamación tienden a ser la dermatitis seborreica, la psoriasis y la dermatitis de contacto alérgica o irritante..

"Se piensa que la dermatitis seborreica está relacionada con la respuesta inflamatoria que tenemos a la presencia de una levadura en nuestro cuero cabelludo llamada Malassezia. Resulta en la piel seca, escamosa y con picazón. La sudoración, el estrés y los cambios de temperatura son desencadenantes comunes de esta condición ", dice Ilyas.

La psoriasis, una afección cutánea mediada por el sistema inmunitario o autoinmune, se estima que afecta a aproximadamente el 2-3 por ciento de la población, dice Ilyas, y puede comenzar en cualquier momento desde la infancia hasta la edad adulta. "La mayoría de las veces aparece como parches o placas de escamas rosadas", dice en el cuero cabelludo. El desencadenante más común es el estrés; Sin embargo, no hay rima ni razón para las bengalas..

"Otros desencadenantes comunes son las lesiones en la piel (la psoriasis a menudo puede aparecer en las cicatrices quirúrgicas), los medicamentos pueden desencadenarla, las infecciones (la faringitis estreptocócica está relacionada con un tipo particular de psoriasis llamada guttata), los cambios climáticos, el fumar y el consumo de alcohol". ella dice.

La dermatitis de contacto irritante o alérgica en el cuero cabelludo puede deberse a productos para el cabello, agentes de peinado y tintes para el cabello, por lo que si no padece las afecciones mencionadas anteriormente, puede ser una buena idea repensar los productos para el cabello que está usando. "Incluso algunos ingredientes activos en productos para el cabello, como el aceite de árbol de té, que se agregan para controlar otras afecciones del cuero cabelludo como la seborrea pueden causar reacciones alérgicas", agrega..

Si está buscando opciones de tratamiento para estas condiciones, los ingredientes de venta libre en champús y tratamientos tópicos pueden dirigirse a la inflamación, sequedad y descamación en el cuero cabelludo. "La mayoría de estos están destinados a ser utilizados dos o tres veces por semana para tratar los desencadenantes subyacentes de la inflamación o para agregar humedad nuevamente al cuero cabelludo", dice Ilyas..

La piritiona de cinc, un ingrediente antimicrobiano en muchos de los champús o tratamientos sin receta del cuero cabelludo, se dirige a la levadura y las bacterias que provocan la inflamación en el cuero cabelludo. Los productos que contienen ácido salicílico, aceite de árbol de té, carbón vegetal, aceite de coco y vinagre de manzana también son una buena idea para un cuidado adicional. En particular, se ha demostrado que el aceite de árbol de té alivia la caspa y las afecciones escamosas del cuero cabelludo, según un estudio publicado en el Diario de la Academia Americana de Dermatología.

Brittany Perry, estilista del cabello y directora artística nacional de Supercuts, recomienda el tratamiento del cabello y el cuero cabelludo del árbol del té de Paul Mitchell, o la línea completa de productos de terapia del cuero cabelludo de Nioxin, que normalmente se usa como sistema..

Paul Mitchell y Nioxin ofrecen productos efectivos contra la descamación del cuero cabelludo. (Imagen: Twenty20 / @ Aptcore)

¿Por qué mi cuero cabelludo tiene acné?

Según Ilyas, el acné del cuero cabelludo generalmente se desencadena por poros obstruidos o folículos bloqueados que desencadenan la inflamación en el cuero cabelludo.

Para los casos menos graves de acné del cuero cabelludo, el estilista Perry recomienda el aceite de árbol de té astringente o astringente. Los casos más graves se pueden tratar con medicamentos orales, como isotreinoína, antibióticos o inyecciones de esteroides en el cuero cabelludo..
"Este es un proceso profundo en la raíz del folículo y los tópicos simplemente no pueden administrarlo de manera efectiva", explica Ilyas. Por lo tanto, si encuentra espinillas en su cuero cabelludo, consulte a un dermatólogo para conocer la opinión de un experto sobre cómo diagnosticar y manejar los brotes..

¿Por qué mi cuero cabelludo tiene foliculitis??

Existen múltiples desencadenantes para la foliculitis del cuero cabelludo. "La mayoría de los casos de brotes en el cuero cabelludo son en realidad foliculitis. La diferencia es que el desencadenante no es necesariamente poros obstruidos o comedones que desencadenan el acné. El desencadenante es más comúnmente una inflamación en la base de los folículos pilosos, que puede ser el resultado. de bacterias, levaduras, ácaros y / o desencadenantes autoinmunes ", dice Ilyas.

Las causas de la picazón del cuero cabelludo por la foliculitis son el calor, la sudoración, la humedad, los cambios hormonales y las condiciones que alteran el pH de la piel para permitir el crecimiento excesivo de levaduras, bacterias y ácaros, explica..

Los tratamientos del cuero cabelludo para la foliculitis incluyen champús que contienen piritiona de zinc, ya que este ingrediente ha demostrado tener propiedades antimicrobianas, dice Ilyas, así como champús a base de sulfuro de selenio..

"Se ha demostrado que el sulfuro de selenio es antimicrobiano y un tratamiento eficaz para la hiperqueratosis o el engrosamiento de la piel", dice ella. "Al abordar la acumulación y la levadura y las bacterias que contribuyen al acné del cuero cabelludo, este es un enfoque seguro y eficaz para este problema común", dice ella..

Definitivamente debería hablar con un dermatólogo para determinar qué tipo de foliculitis tiene. "Si hay un componente autoinmune o componente inflamatorio significativo, los esteroides tópicos o las inyecciones de esteroides en el cuero cabelludo pueden ser necesarios para controlar estas condiciones de manera más efectiva y evitar la formación de cicatrices que pueden resultar en la pérdida permanente del cabello", dice ella..

Trata tu cuero cabelludo sensible en casa con una mascarilla hidratante para el cabello que combina aceite de coco, aceite de argán y manteca de karité. (Imagen: Twenty20 / @ dashapats)

¿Cómo puedo tratar un cuero cabelludo sensible en casa??

En primer lugar, hay algunos factores que contribuyen a un cuero cabelludo sensible: niveles de pH alterados, crecimiento excesivo de ciertas bacterias y exceso de producción de aceite o sebo..

Para hacer frente a estos, una buena mascarilla capilar entra en juego. "El aceite de coco, el aceite de argán y la manteca de karité son buenos ingredientes para ayudar a rehidratar el cuero cabelludo y reducir la picazón y la descamación", dice Ilyas.

Propina

Pruebe esta máscara: derrita dos cucharadas de aceite de coco con una cucharada de manteca de karité en un plato apto para microondas. Mezclar en una cucharadita de aceite de argán..

El aceite de cacahuete también podría ayudar. "El aceite de cacahuete se ha usado en un producto de prescripción para la psoriasis durante años. Tiene vitamina E, antioxidantes y propiedades hidratantes", dice Ilyas..

Propina

Pruebe esta mascarilla: use cuatro cucharadas de aceite de maní y mezcle con varias gotas de jugo de limón antes de aplicarlo en el cuero cabelludo..

Además, evite los productos con sulfato. "El sulfato puede causar secado, lo que a su vez puede irritar el cuero cabelludo", dice Perry. "Es una mascarilla milagrosa que tiene una maravillosa máscara que ayuda a calmar el cuero cabelludo después del champú, que se puede usar cada dos semanas. También una mascarilla casera de aceite de oliva, aceite de oliva y aceite de lavanda puede calmar un cuero cabelludo sensible", agrega..

¿Cuáles son los mejores productos para un cuero cabelludo que pica??

Cualquier champú con ingredientes naturales, como aceite de árbol de té, aceite de coco, aceite de lavanda y otros aceites esenciales puede ayudar a calmar el cuero cabelludo, dice Perry..

El champú y acondicionador Free and Clear está libre de fragancias y muchos conservantes que podrían estar relacionados con alergias y dermatitis de contacto, por lo que Ilyas lo recomienda a sus pacientes. Ella también recomienda champú y acondicionador DHS..

Las buenas opciones de fórmulas para dejar de fumar son el Elixir 10-en-1 de EverPure (que promete restaurar la hidratación después del lavado) y ¡No se desespere, repare de Briogeo! máscara.

Tratar con los problemas del cuero cabelludo nunca es divertido, pero con un poco de ayuda de antibióticos, máscaras caseras o productos comprados en la tienda, estará en camino de tener un cabello feliz y saludable. Para obtener los mejores resultados para determinar cómo abordar sus problemas, consulte a un dermatólogo.