Razones para los talones severamente agrietados

Los talones agrietados son un problema común en los pies, como resultado de la piel callosa y seca. También conocidas como fisuras, según la gravedad del problema, las grietas en los talones pueden provocar sangrado en los pies y causar un dolor extremo. Los síntomas de los talones agrietados incluyen piel oscura y amarillenta en el talón del pie; callosa, crecimiento de la piel dura; parches escamosos; y la piel agrietada y pelada.

De pie prolongado

Permanecer de pie por períodos prolongados de tiempo, específicamente en pisos duros, puede provocar fisuras en los pies. La fricción y la presión constantes pueden eventualmente provocar grietas y lesiones abiertas que pueden sangrar y causar dolor. Si debe permanecer de pie durante largos períodos de tiempo, asegúrese de usar calzado sensible con la amortiguación adecuada..

Zapatos de tacón abierto

Los zapatos de suela fina que exponen el talón del pie se encuentran entre las principales causas de los talones agrietados. Según ePodiatry.com, el uso de zapatos de tacón abierto hace que el talón del pie se expanda, lo que a su vez ejerce una presión adicional sobre él y lo hace más susceptible a las grietas. Evite usar zapatos de tacón abierto y suela delgada con demasiada frecuencia. Además, los zapatos mal ajustados también pueden dejarlo vulnerable a los talones agrietados, doloridos y sangrantes. Siempre compre zapatos que se ajusten adecuadamente a su tipo de pie para que sus pies puedan respirar.

Obesidad

Si tiene sobrepeso, el simple hecho de estar de pie puede ejercer una presión adicional sobre sus pies. EPodiatry.com informa que esto "aumenta la presión sobre la almohadilla de grasa normal debajo del talón, lo que hace que se expanda hacia los lados; si la piel no es flexible y flexible, las presiones para" agrietarse "son altas". Invierta en un buen par de zapatos para evitar poner demasiada presión en sus pies y use almohadillas para los talones o copas para los talones para evitar que los talones se expandan hacia los lados.

Condiciones médicas

Las condiciones médicas, como la diabetes y una tiroides poco activa, contribuyen a que las glándulas sudoríparas se vuelvan inactivas, lo que conduce a la sequedad de la piel, lo que lo hace más susceptible a las fisuras de los pies y los talones agrietados. Otros factores que contribuyen a los talones problemáticos incluyen pies planos, pie de atleta y espolones del talón. Las afecciones de la piel, como la psoriasis y el eccema, también pueden causar talones y pies agrietados. Aplique crema hidratante para ayudar a proporcionar humedad y aliviar la sequedad excesiva de la piel..