Remedios para el cuidado de la piel después de nadar

Nadar en una piscina clorada o en un cuerpo de agua natural puede causar estragos en su piel, con muchos posibles irritantes al acecho. Los remedios para el cuidado de la piel que minimizan las molestias son fáciles de hacer en casa e incluyen el lavado, la hidratación y la purificación de la piel después de cada sesión de natación..

Remedios para el cuidado de la piel después de nadar (Imagen: Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

Eliminar los contaminantes

Ducharse y lavarse el cuerpo y el cabello con jabón y agua tibia es un cuidado de la piel "debe" después de nadar. (Imagen: Ruggiero_S / iStock / Getty Images)

Ducharse y lavarse el cuerpo y el cabello con jabón y agua tibia es un cuidado de la piel "debe" después de nadar. Cuando sales de una piscina, el cloro se adhiere a tu piel, según British Swimming. La eliminación de la sustancia química potente puede evitar que se produzca una erupción en respuesta al irritante. Nadar en el océano y otros cuerpos de agua también puede causar problemas en la piel en algunas personas, debido al alto contenido de sal en el agua de mar, y en las algas y otras plantas presentes en lagos y ríos. Lave su traje de baño también con jabón, para evitar irritaciones en la piel la próxima vez que se lo ponga.

Hidratar la piel

La aplicación de una loción o crema hidratante a base de crema en la piel después de la ducha posterior al baño puede remediar la sequedad con el tiempo. (Imagen: Jupiterimages / Creatas / Getty Images)

De acuerdo con los Centros para el Control de Enfermedades, los centros para el control de enfermedades, pero las sustancias químicas pueden contribuir a la sequedad de la piel. La aplicación de una loción o crema hidratante a base de crema en la piel después de la ducha posterior al baño puede remediar la sequedad con el tiempo. Los productos de venta libre son suficientes para la mayoría de los casos de sequedad inducida por el cloro. Si su piel continúa irritada después de nadar o si desarrolla parches escamosos compatibles con eczema, comuníquese con su médico para hablar sobre sus opciones de tratamiento..

Purificar la piel

Beber mucha agua fresca ayuda a purificar tu piel. (Imagen: Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

Beber agua es otro remedio para el cuidado de la piel que puede aplicar no solo después de nadar, sino también antes de dirigirse a la piscina. Beber mucha agua fresca ayuda a purificar su piel, repone la humedad que ha perdido a través de la exposición al sol y elimina las toxinas, de las cuales el cloro puede ser una. British Swimming está de acuerdo, afirmando que su piel es más probable que se sienta áspera y seca si está deshidratado. Tu piel se mantendrá más flexible cuando te hidrates desde adentro hacia afuera.