¿Hay multivitaminas que ayudan a las hipotiroideas?
Si tiene una glándula tiroides lenta, se le puede diagnosticar hipotiroidismo. Su glándula tiroides supervisa su metabolismo. Si no produce suficiente hormona tiroidea, puede terminar sintiéndose fatigado, deprimido, estreñido y sensible al frío, y puede tener una tendencia a aumentar de peso. El hipotiroidismo generalmente es causado por la enfermedad de Hashimoto, una reacción autoinmune que causa anticuerpos para atacar la glándula tiroides, o por no tener suficiente yodo en su dieta, aunque esto no es habitual en los Estados Unidos. Junto con la prescripción de medicamentos de hormona tiroidea sintética, su médico también puede recomendarle que tome suplementos multivitamínicos.
Es posible que deba tomar suplementos multivitamínicos si tiene hipotiroismo. (Imagen: Nomadsoul1 / iStock / Getty Images)Complejo Vitamínico B
Las ocho vitaminas B son requeridas por su cuerpo para una serie de funciones importantes, como el crecimiento y el desarrollo, las reacciones del sistema inmunológico, la formación de glóbulos rojos y el proceso digestivo. También son necesarios para la producción normal de enzimas y hormonas, incluida la hormona tiroidea. Debido a que son vitaminas solubles en agua, se eliminan de la orina de su cuerpo y deben reemplazarse diariamente. Un estudio de 2008 publicado en "El Diario de la Asociación Médica de Pakistán" señala que la deficiencia de B-12 es particularmente prevalente en el hipotiroidismo. Si tiene hipotiroidismo, hable con su médico para ver si necesita tomar un complejo multivitamínico B que contenga vitamina B-12..
Vitamina A con Beta-Caroteno
La vitamina A, o retinol, es necesaria para más que solo ayudarlo a ver mejor con poca luz. También es necesario para el crecimiento óseo, la piel sana, el funcionamiento normal del sistema inmunitario y la producción de glóbulos rojos. La vitamina A funciona en combinación con la vitamina D y las hormonas tiroideas para controlar la actividad de los genes y regular el crecimiento de nuevas células. Es posible que necesite beta-caroteno adicional, ya que es un precursor de la vitamina A. Hable con su médico acerca de tomar suplementos de vitamina A y betacaroteno para el hipotiroidismo.
Suplementación de hierro con hipotiroidismo
El hierro es esencial para la producción de hemoglobina, enzimas y hormonas, incluida la hormona tiroidea. Según un estudio de 2009 publicado en "The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism", parece haber un vínculo entre la anemia por deficiencia de hierro y el hipotiroidismo subclínico. Si le han diagnosticado hipotiroidismo junto con anemia por deficiencia de hierro, es posible que necesite un suplemento de hierro junto con un medicamento de hormona tiroidea sintética para tratar ambas afecciones con eficacia. Sin embargo, los suplementos de hierro pueden interferir con la absorción de los medicamentos sintéticos de la hormona tiroidea y deben tomarse por separado. Consulte a su médico sobre la mejor manera de tomar suplementos de hierro si está tomando medicamentos hormonales sintéticos..
Otras vitaminas y suplementos
Junto con algunas combinaciones de multivitaminas, su médico puede recomendarle que tome suplementos dietéticos de L-tirosina. El Centro Médico de la Universidad de Maryland declara que su glándula tiroides requiere tirosina para producir hormona tiroidea; Si sus niveles de tirosina son bajos, puede ser un factor que contribuya al desarrollo del hipotiroidismo. También es posible que deba tomar ácidos grasos omega-3 para garantizar el correcto funcionamiento de la glándula tiroides. No tome yodo, ni ningún otro suplemento dietético, para el hipotiroidismo a menos que se lo recomiende su médico..
