Daño al cuerpo por inanición
El hambre es una forma extrema de desnutrición. Si su cuerpo no obtiene los nutrientes que necesita, no podrá mantenerse, crecer adecuadamente y defenderse de la enfermedad. Si no comes, tu cuerpo se deteriorará. Primero, tu rendimiento físico y mental comienza a sufrir. Eventualmente, los sistemas de su cuerpo comienzan a cerrarse para conservar energía.
Primer de una puntilla del perejil en una placa de cena. (Imagen: sodapix sodapix / F1online / Getty Images)Etapas iniciales
La extensión, el tipo y la línea de tiempo del daño que experimenta depende de cuánto pesa actualmente, si consume alimentos insuficientes o nada en absoluto, su edad, condición médica y muchos otros factores. Generalmente, durante las etapas iniciales, se presenta fatiga, mareo, piel seca o con escamas y debilidad, junto con un hambre intenso. Su cuerpo está respondiendo a la falta de alimentos, que necesita para obtener energía, indicando a su cerebro que haga algo al respecto.
Función cognitiva
El hambre causa una disminución en la función mental. Como cualquier otra parte de su cuerpo, su cerebro necesita nutrientes y energía para funcionar correctamente. Los bebés que mueren de hambre tal vez nunca desarrollen una función cerebral adecuada. Las personas mayores de 2 o 3 años pueden experimentar una función cognitiva deficiente temporal, pero se recuperan una vez que reciben nutrición. Es probable que su estado de ánimo cambie a medida que se preocupa por los pensamientos sobre la comida. También puede sentirse ansioso, irritable, enojado, retraído y deprimido.
Etapas intermedias
Su falta de nutrición puede provocar trastornos gastrointestinales, sensación de frío, hipersensibilidad al ruido o la luz, retención de agua y disminución de la libido. Su sistema inmunológico no podrá producir suficientes anticuerpos para combatir las infecciones, por lo que se enfermará con más frecuencia. Tus encías podrían hincharse y sangrar. El metabolismo disminuye a medida que su cuerpo trata de conservar la mayor cantidad de energía posible. La pérdida de peso ocurre a medida que su cuerpo agota sus reservas de grasa, luego comienza a quemar otros tejidos, como los músculos. Estos cambios son reversibles con una nutrición adecuada..
Etapas finales
Eventualmente, su incapacidad para obtener suficientes nutrientes conducirá a un daño permanente. Los dientes se deterioran y los huesos se debilitan debido a la insuficiencia de calcio. Tu cabello se caerá. Los órganos comienzan a cerrarse debido a la falta de energía y nutrientes necesarios para el mantenimiento. Los músculos del corazón se debilitan y el resultado final es un fallo completo del sistema o la muerte..
Países subdesarrollados
El hambre y la desnutrición son una epidemia en algunos países subdesarrollados. Los niños experimentan el mayor daño porque necesitan una nutrición adecuada para desarrollarse adecuadamente. Incluso si sobreviven a largos períodos de inanición, pueden experimentar un crecimiento anormal y otras formas de daño permanente. Por ejemplo, casi todo el desarrollo de los huesos ocurre antes de la edad adulta, por lo que los niños que no obtienen suficiente calcio en sus dietas pueden experimentar osteoporosis u otros problemas de composición ósea más tarde que los adultos..
Países desarrollados
Las personas con trastornos de la alimentación a veces usan técnicas de inanición para perder peso. Por ejemplo, las personas con bulemia se obligan a vomitar después de las comidas, lo que puede ocasionar malnutrición e inanición. Las personas con anorexia evitan comer siempre que sea posible. Los efectos específicos de estas condiciones dependen de la gravedad del problema, pero los casos extremos pueden provocar daños permanentes, como baja densidad ósea, caries o problemas gastrointestinales, y muerte.
