Hechos sobre los suplementos de Animal Pak
El suplemento dietético Animal Pak es un producto fabricado por Universal Nutrition, una compañía de nutrición deportiva fundada en 1977. Animal Pak es "su seguro nutricional", según la compañía, lo que significa que es un suplemento nutricional diseñado para proporcionar todos los nutrientes que Los deportistas, en particular los culturistas, necesitan mantener una salud adecuada. A pesar de los beneficios potenciales, debe consultar a un médico antes de usar este o cualquier otro suplemento..
Pesos de levantamiento de cuerpo (Imagen: Bojan656 / iStock / Getty Images)Historia y reconocimiento
Animal Pak se introdujo en 1983 y fue votado como multivitamínico del año en los Premios Suplementos de Bodybuilding.com de 2005 a 2010.
Uso previsto
Según el sitio web oficial de Animal Pak, este suplemento debe tomarse una vez al día, a menos que esté haciendo dieta para un concurso de musculación o entrenando más intensamente de lo normal, en cuyo caso Universal recomienda dos dosis diarias. Los posibles beneficiarios de Animal Pak incluyen atletas de potencia y fuerza, o aquellos que participan en entrenamiento de alta intensidad.
información nutricional
Animal Pak proporciona 40 calorías por porción, con 4 g de carbohidratos, 2 g de los cuales provienen de fibra y 6 g de proteína.
Contenido de vitaminas y minerales
Animal Pak proporciona grandes dosis de numerosas vitaminas y minerales, que incluyen 900 veces la ingesta diaria recomendada de vitamina B-6, más de 500 veces la dosis diaria recomendada de tiamina, casi 200 veces la cantidad diaria recomendada de vitamina C y 100 veces la dosis diaria recomendada de vitamina E.
Complejo de aminoácidos
Animal Pak proporciona todos los aminoácidos esenciales, o EAA, y los aminoácidos de cadena ramificada, o BCAA, que son bloques de construcción de proteínas que pueden mejorar la actividad atlética. Un estudio publicado en marzo de 2011 en la revista "The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness" encontró que la suplementación con BCAA podría mejorar la resistencia y aumentar la cantidad de grasa que su cuerpo quema como combustible durante el ejercicio.
Complejo de rendimiento
Animal Pak contiene un complejo de rendimiento que incluye varios ingredientes a base de hierbas, como el cardo mariano, el ginseng y el inositol. Estos ingredientes pueden respaldar los esfuerzos atléticos intensos, ya que la investigación de la edición de marzo de 2011 de "The American Journal of Chinese Medicine" descubrió que el ginseng es efectivo para reducir el daño muscular asociado con correr en la colina.
Complejo antioxidante
Animal Pak proporciona varios ingredientes antioxidantes, como el licopeno, el ácido alfa lipoico y la coenzima Q10. Los antioxidantes protegen su cuerpo del daño causado por los radicales libres. Los radicales libres son producidos por el estrés corporal, como el ejercicio..
Complejo de enzimas digestivas
Si te involucras en un entrenamiento intenso, quemarás muchas calorías, lo que significa que necesitarás comer más para apoyar tu actividad. Si no está acostumbrado a comer tanto, puede experimentar molestias digestivas, lo que hace que la adición de enzimas como la lipasa, la inulina y la papaína sean potencialmente beneficiosas..
