Cómo revisar tus niveles de sodio en casa

Si está siguiendo una dieta restringida en sal, es posible que desee reducir la cantidad de sodio que libera su ablandador de agua. Si está manteniendo un tanque de peces de agua salada, querrá mantener la sal a un nivel para una salud óptima de los peces. Una herramienta, llamada hidrómetro, se usa para medir en casa los niveles de sodio.

Puede comprobar el contenido de sodio de su agua. (Imagen: flas100 / iStock / Getty Images)

Paso 1

Llenar un vaso con agua. Revuelva el agua suavemente para eliminar las burbujas de aire. Deja reposar el agua hasta que alcance la temperatura ambiente..

Paso 2

Coloque su hidrómetro en el agua hasta que sienta que alcanza la misma presión. Libere su agarre lentamente y deje que el hidrómetro se coloque en su posición. Mira la lectura, pero no la grabes..

Paso 3

Presione suavemente el hidrómetro para bajarlo unos milímetros y suelte lentamente hasta que se acomode en su posición. Mire la lectura y anote el número donde la línea plana y horizontal del agua cruza el hidrómetro.

Etapa 4

Busque una lectura entre 1.0256 y 1.0271 para obtener una óptima agua salada o agua de densidad del océano. Busca una lectura de 1,000 para cero de sal en tu agua potable.

Paso 5

Enjuague a fondo su hidrómetro para uso futuro.

Propina

También puede verificar el contenido de sodio del agua embotellada con su hidrómetro.