Remedios herbales para la ginecomastia
La ginecomastia es una afección que causa el agrandamiento del tejido glandular del seno masculino. Esta condición se manifiesta con mayor frecuencia durante la pubertad, pero también puede ocurrir en cualquier momento durante la vida de un hombre. Los hombres obesos tienen pseudo ginecomastia debido a los depósitos de grasa en el seno. No existen remedios probados científicamente, además de la cirugía, el ejercicio y la terapia hormonal para tratar esta condición. Sin embargo, varios remedios herbales tienen una eficacia supuesta en el tratamiento de la ginecomastia. Sin embargo, los estudios clínicos no confirman ni apoyan estos remedios herbales para el tratamiento de la ginecomastia..
Tribulus terrestris
Los niveles altos de estrógeno son la causa principal de la ginecomastia. El estrógeno es una hormona femenina. Cuando los hombres tienen un alto nivel de esta hormona, pueden manifestar rasgos femeninos como el desarrollo de los senos. Tribulus terrestris es una planta con flores que la "Enciclopedia Natural de la Medicina Herbal" recomienda para aumentar los niveles de testosterona. La hierba no tiene la hormona testosterona, pero aumenta la hormona luteinizante secretada por su pituitaria. Esto a su vez puede estimular sus gónadas para producir testosterona adicional..
Fitoestrógenos
La soja y la linaza no aumentan los niveles de testosterona, pero pueden reducir los niveles de estrógeno en su cuerpo. Además de reducir los niveles de estrógeno, la soja y la linaza tienen otros beneficios para la salud que pueden ayudar a tratar los síntomas de la ginecomastia. Reemplazar la leche láctea con leche de soya y agregar aceite de linaza a su dieta puede ayudarlo a disminuir sus niveles de colesterol. Los niveles más bajos de colesterol combinados con una disminución en el consumo de grasa animal pueden ayudarlo a perder peso en todo el cuerpo, incluido el pecho..
Trébol rojo
El trébol rojo es una hierba reductora de estrógenos con fitoestrógenos. El trébol rojo tiene un fuerte agente reductor de estrógeno llamado genisteína. Puede consumir trébol rojo en forma de suplemento o puede hacer un té con el trébol rojo. Si toma suplementos hormonales, debe hablar sobre el uso de trébol rojo con su médico antes de usar.
Ejercicio y dieta
El ejercicio también puede reducir los síntomas de la ginecomastia. La construcción de los músculos del pecho puede ayudar a reducir el tamaño del tejido mamario. La dieta también es importante. Usted debe comer alimentos bajos en grasa. Reducir el contenido general de grasa corporal también reducirá la cantidad de grasa en el tejido mamario. Según el "Nelson Textbook of Pediatrics", la combinación de un régimen de ejercicios con una dieta baja en grasas puede tratar con eficacia algunos de los síntomas de la ginecomastia..
