Cómo tratar una garganta cosquillosa
Una garganta cosquilleante puede ser causada por goteo posnasal, sinusitis, irritación por el aire seco, el resfriado común o una de varias otras afecciones leves. Ocasionalmente, una garrapata o dolor de garganta persistente puede indicar un problema de salud grave y debe ser evaluado por un médico si no se resuelve en una semana o si tiene otros síntomas, como fiebre, erupción o glándulas inflamadas. La mayoría de las veces, usted puede tratar su dolor de garganta con simples remedios caseros..
Una mujer sostiene una taza de té caliente. (Imagen: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)Paso 1
Mantén tu garganta humedecida tomando muchos líquidos. Los líquidos tibios son generalmente más calmantes y más efectivos para tratar una garganta con cosquillas que los fríos. Pruebe agua pura, té, caldo o agua tibia con miel y limón. El limón puede eliminar temporalmente el exceso de moco, y la miel puede cubrir su garganta, aliviando el cosquilleo.
Paso 2
Ejecutar un humidificador o tomar una ducha de vapor. Ambas medidas pueden aliviar la sequedad, lo que puede estar causando o agravando la irritación de la garganta..
Paso 3
Haga gárgaras con agua tibia con sal para cortar la mucosidad y matar las bacterias. Mezcle 1/2 a 1 cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y haga gárgaras, luego escúpalo.
Etapa 4
Chupe gotas para la tos, pastillas para la garganta o caramelos duros. Estos cubren temporalmente la garganta y calman la irritación..
Paso 5
Hable con su médico acerca de probar remedios herbales o suplementos si tiene un resfriado. El Centro Médico de la Universidad de Maryland afirma que la vitamina C y el zinc tienen el potencial de reducir la duración de un resfriado. Algunos remedios herbales incluyen olmo resbaladizo, ajo, salvia y ginseng.
Cosas que necesitarás
Fluidos calientes
Humidificador
sal
Pastillas para la tos
Hierbas y vitaminas (opcional)
Advertencia
No tome ningún medicamento a base de hierbas ni suplementos vitamínicos sin consultar a un médico, especialmente si está embarazada, amamantando, toma medicamentos recetados o si tiene algún problema de salud. Algunos pueden ser peligrosos o estar contraindicados si tiene ciertas condiciones o cuando toma algunas recetas..
