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    Ejercicios y dolor de Kegel

    Los ejercicios de Kegel fortalecen los músculos que soportan la vejiga, la uretra, el útero y el recto en la llamada región del piso pélvico del cuerpo. Los médicos a menudo recomiendan los ejercicios de Kegel para la incontinencia urinaria o el síndrome de vejiga hiperactiva tanto en mujeres como en hombres. Sin embargo, si sus ejercicios de Kegel le causan dolor, es posible que tenga otros problemas en juego. Asegúrese de hablar con su médico o profesional de la salud si sus ejercicios de Kegel le hacen daño.

    Enfermedades de transmisión sexual

    El dolor durante la realización de los ejercicios de Kegel puede relacionarse con una enfermedad de transmisión sexual o ETS. Cualquier persona que tenga relaciones sexuales se vuelve vulnerable a las ETS. Los condones ofrecen una protección significativa, pero nada ofrece una protección del 100 por ciento, de acuerdo con MayoClinic.com. A menudo, las ETS permanecen asintomáticas. Sin embargo, si ha sido infectado con clamidia o herpes genital, por ejemplo, el dolor durante los ejercicios de Kegel ocurrirá en la vagina, los testículos, la parte inferior del abdomen, los glúteos, la región anal y los muslos internos. Otros síntomas incluyen flujo vaginal y de pene y dolor durante la micción. Consulte a su médico o profesional de la salud inmediatamente.

    Cuestiones postradas

    La prostatitis ocurre en casi la mitad de todos los hombres, según la Fundación de Cáncer de Próstata, y representa la causa número uno de infecciones del tracto urinario masculino. Si sus ejercicios de Kegel le causan dolor, especialmente en el perineo, el pequeño músculo ubicado entre los testículos y el ano, puede tener esta inflamación común de la glándula prostática. Otros síntomas incluyen orina sanguinolenta, sensación de ardor al orinar y dolor durante la eyaculación. Consulte a su médico o profesional de la salud de inmediato.

    Problemas urológicos

    El dolor en la vagina o pelvis durante la realización de los ejercicios de Kegel puede indicar un prolapso de la vejiga o un cistocele, una condición en la cual la vejiga cae a través de la red de los músculos del piso pélvico y los ligamentos y se hunde en la vagina. Otros síntomas además del dolor incluyen infecciones recurrentes del tracto urinario. El dolor en los testículos o la pelvis durante los ejercicios de Kegel puede significar que usted ha contraído epididimitis u orquitis, que son inflamaciones de los testículos. Otros síntomas incluyen fiebre y dolor escrotal. Consulte con su urólogo si alguno de estos síntomas se aplica a su caso individual.

    Trastornos ginecológicos

    El dolor en la región pélvica durante los ejercicios de Kegel puede ser un síntoma de una serie de trastornos ginecológicos, según el Manual Merck de Información Médica, que incluye un quiste deformado en un ovario, un absceso pélvico estallido o un embarazo ectópico, uno que se desarrolla fuera del útero. Los médicos suelen determinar la enfermedad por la calidad del dolor; si es agudo y repentino, algunos de estos trastornos ginecológicos más graves pueden requerir cirugía inmediata.