Aceite de lavanda y embarazo
El aceite esencial de lavanda se extrae mediante destilación al vapor de las flores y la parte superior de la hierba lavanda (Lavandula angustifolia). Es considerado uno de los aceites esenciales más seguros utilizados en la aromaterapia..
La lavanda puede ser de gran ayuda para una madre embarazada, pero es un aceite potente y se debe tener cuidado al usarla durante el embarazo. (Imagen: Aamulya / iStock / GettyImages)La lavanda puede ser de gran ayuda para una madre embarazada, pero es un aceite potente y se debe tener cuidado al usarla durante el embarazo. Nunca debe utilizarse como sustituto de la atención médica o sin consultar con su médico..
Precauciones con el embarazo
Aunque la lavanda está clasificada como uno de los aceites más seguros, no se recomienda su uso durante las primeras 20 semanas de embarazo. Dice el sitio web Expectativa: "Evite usar aceites en los primeros 3 meses, a menos que lo indique un experto. No asuma que, solo porque son naturales, son seguros automáticamente".
La lavanda se clasifica como un emenagogo, lo que significa que puede fomentar el flujo menstrual, aumentando ligeramente el riesgo de aborto involuntario. Pero en las últimas etapas del embarazo, la lavanda se puede utilizar con gran efecto.
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Remedio de la marca de estiramiento
Las estrías pueden aparecer en las últimas etapas del embarazo en la parte superior de los muslos y en la zona abdominal. Para ayudar a prevenirlos y reducir su apariencia, combine cuatro gotas de lavanda con tres gotas de neroli y aceite de mandarina en un portador de 50 ml de aceite de jojoba y aplique un masaje suave en la piel diariamente..
Lavanda para el estrés y el insomnio
La lavanda es uno de los mejores aceites para combatir el estrés diario y las tensiones del embarazo tardío. Según los aceites esotéricos: "El aceite de lavanda tiene un efecto calmante y calmante sobre los nervios, alivia la tensión, la depresión, el pánico, la histeria y el agotamiento nervioso en general y es eficaz para los dolores de cabeza, migrañas e insomnio".
Para ayudar a dormir, coloque un pañuelo de papel con dos gotas de aceite de lavanda al lado de su almohada, o agregue un par de gotas a un quemador y colóquela en el dormitorio durante 15 minutos antes de irse a la cama..
Analgésico laboral
La lavanda puede ser de gran ayuda durante el parto, ya que es un aceite calmante y un calmante para el dolor. Para combatir el dolor de espalda, combine cuatro gotas de lavanda con tres aceites de manzanilla romana y mandarina en un portador de 50 ml de aceite de jojoba. Frote suavemente en la espalda para ayudar a aliviar las contracciones..
Advertencia: La lavanda no debe usarse en el parto al mismo tiempo que la petidina, o la epidural, o con infusiones de oxitocina / pitocina, ya que puede interferir con su función..
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Despues del nacimiento
Muchas madres nuevas pueden experimentar cambios en las semanas posteriores al nacimiento de su bebé. En este período posparto, algunos problemas pueden incluir dolor de espalda y perineal, calambres uterinos y fatiga. Se realizó un estudio de 2017 para determinar el efecto del aroma de aceite de lavanda durante el posparto sobre los dolores, el estado de ánimo y la fatiga maternos. Los investigadores encontraron que el uso de aceite de lavanda hizo una mejora significativa en el dolor perineal y físico, la fatiga, el estado de ánimo y la angustia. Las conclusiones, publicadas en el International Journal of Preventive Medicine, fueron que las madres que recibieron aromaterapia con aceite de lavanda, comenzaron inmediatamente después del parto, tuvieron un mejor estado físico y de estado de ánimo en comparación con el grupo de control..
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