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    Los efectos de los toques de queda para adolescentes

    Como padre de un adolescente, es probable que haya luchado contra un toque de queda adecuado al menos un par de veces. Es probable que su adolescente sienta que un toque de queda posterior está bien, mientras que usted descansa mejor cuando llega a casa sano y salvo antes de que sea demasiado tarde. Los adolescentes que tienen un toque de queda tarde o ninguno en absoluto pueden enfrentar situaciones más peligrosas y participar en conductas más riesgosas que los adolescentes que llegan a casa a una hora razonable. Comprender los efectos de un toque de queda puede ayudarlo a usted y a su adolescente a encontrar un momento que funcione para ambos.

    Los adolescentes que se quedan hasta altas horas de la noche pueden meterse en problemas. (Imagen: Michael Blann / Lifesize / Getty Images)

    Crimen

    Si bien su hijo adolescente no siempre tiene un mayor riesgo de participar en actividades delictivas a altas horas de la noche, su riesgo de ser expuesto a un delito o de ser víctima de él aumenta, según el sitio web de City Mayors. Los toques de queda para adolescentes ayudan a controlar la actividad de las pandillas al reducir las oportunidades para que los miembros se reúnan, lo que ayuda a reducir los delitos violentos y relacionados con las drogas asociados con las pandillas, según la Conferencia de Alcaldes de los Estados Unidos en un estudio de 1997. Cada vez que su adolescente sale cuando se cometen crímenes, aumenta sus posibilidades de ser expuesto a él. Esto incluye robo, robo y vandalismo. Un toque de queda le lleva a su casa donde está a salvo y la mantiene alejada de otros adolescentes que hacen cosas ilegales.

    Drogas y alcohol

    Es cierto que su hijo podría lastimarse en cualquier momento, pero estar fuera por la noche puede hacer que las probabilidades sean un poco más altas. De acuerdo con un estudio de Forbes de 2009 publicado en Psychology Today, se producen más accidentes fatales en los adolescentes durante la noche, con un 18 por ciento de las muertes durante el día y un 54 por ciento en las nocturnas relacionadas con el alcohol. La noche es cuando muchos adolescentes experimentan con drogas y alcohol, lo que aumenta el riesgo de sufrir lesiones o muerte si tienen un toque de queda tarde o no tienen ninguno. Incluso si no manejan o aceptan el viaje de un amigo, un adolescente puede ser atropellado por un automóvil, atacado o gravemente herido caminando o corriendo si está bajo la influencia de las drogas o el alcohol y no tiene su ingenio..

    La falta de sueño

    Puede que no importe demasiado los fines de semana cuando su adolescente no tiene que levantarse temprano a la mañana siguiente, pero perder el sueño durante la semana escolar puede tener un impacto negativo en su adolescente. Si no duerme lo suficiente, puede que le resulte difícil concentrarse en el aula, le falte la energía para hacer suficiente ejercicio y sentirse malhumorada y molesta durante el día. La mayoría de los adolescentes necesitan aproximadamente nueve horas de sueño cada noche, según HealthyChildren.org, publicado por la American Academy of Pediatrics. Si el toque de queda de su adolescente le impide tener los ojos cerrados lo suficiente, puede beneficiarla enormemente si se mueve un poco.

    Establecer un toque de queda

    Puede ser difícil para muchos padres equilibrar la necesidad de libertad e independencia de sus hijos adolescentes y mantenerlo a salvo en casa durante las primeras horas de la noche. En lugar de establecer un horario estricto de toque de queda, el sitio web de Healthy Children sugiere trabajar con su hijo adolescente en función de dónde estará. Por ejemplo, si está en un paseo en bicicleta, llegar a casa antes de que oscurezca puede ser apropiado, pero si está en un concierto o festival, un toque de queda posterior podría funcionar mejor. Muchas ciudades tienen leyes sobre el toque de queda para los adolescentes, por lo que atenerse al momento legal en que los adolescentes deben estar en casa elimina las conjeturas y los argumentos para establecer un toque de queda..