Ejercicios faciales para líneas de sonrisa alrededor de la boca

A pesar de que se llaman líneas de sonrisa y risa, el comportamiento exuberante como sonreír y reír no conducirá realmente a arrugas alrededor de la boca. Los surcos o arrugas que aparecen a los lados de la boca cuando sonríe se deben a que la piel pierde su elasticidad y fuerza, causada por factores como el envejecimiento, la exposición al sol y el hábito de fumar. Ejercitar su cara como lo haría con su cuerpo puede ayudar a reafirmar los músculos alrededor de su boca y ayudar a minimizar la aparición de líneas finas y arrugas.

Pucker hasta reducir las líneas de risa. (Imagen: Voyagerix / iStock / Getty Images)

Cara graciosa

Los niños tienen la idea correcta cuando distorsionan y estiran su cara en varias contorsiones; Los ejercicios faciales en su mayor parte tratan sobre la participación de los músculos en el área particular que desea tonificar. También se llama yoga facial, acciones como fruncir los labios y empujar la boca con dos dedos, y hacer una forma de O con los labios seguida de una amplia sonrisa, activar los músculos alrededor de la boca. Tonificar esos músculos, como lo harían con sus bíceps o isquiotibiales, los ayuda a estar firmes y tensos, aunque no hay garantía de que sus nuevos músculos tonificados oculten sus líneas de sonrisa. Realice ejercicios faciales de tres a cuatro veces por semana. Repita cada ejercicio cinco a 10 veces.