Cómo obtener un certificado de aptitud libre

La Comisión de Capacitación para la Certificación Atlética o ACT es la única certificación de aptitud física disponible a partir de 2010. La ACT se puede completar en línea a su propio ritmo. ACT ofrece la opción de actualizar a una certificación pagada. Según su propio sitio web, la diferencia entre las certificaciones es que la opción de pago viene con "golosinas". La certificación gratuita es totalmente auto-estudio. La opción de pago ofrece soporte por correo electrónico de instructores, ayudas de estudio como tarjetas de visita descargable y orientación profesional.

Un entrenador personal está trabajando con sus clientes. (Imagen: Brand X Pictures / Stockbyte / Getty Images)

Paso 1

Obtenga una copia del libro de texto. Puede descargar el libro de texto en formato pdf de 300 páginas directamente a su computadora o puede solicitar una versión impresa del libro. El pdf es gratis pero ordenar el libro requiere pago. El sitio web oficial de ACT recomienda imprimir el pdf y encerrarlo usted mismo si desea ahorrar dinero (consulte "Recursos").

Paso 2

Lea el libro de texto según las instrucciones durante las clases y complete las preguntas de práctica que se incluyen allí. Los temas cubiertos incluyen anatomía, diseño de programas, evaluación y medición del progreso de sus clientes y temas legales. También aprenderá cómo configurar y manejar un negocio..

Paso 3

Haz el examen una vez que sientas que estás listo. El examen se puede tomar en cualquier momento. Simplemente vaya a su cuenta y haga clic en el enlace correspondiente. Esto lo dirigirá al examen, que consta de 100 preguntas de opción múltiple. El examen es gratuito, pero si no pasa el primer intento, tendrá que pagar una pequeña tarifa para volver a realizarlo..

Etapa 4

Descargue e imprima su certificado personalizado. El certificado es gratuito. Sin embargo, si paga la tarifa para la actualización, también recibirá una carta de recomendación, orientación profesional y otras ventajas..