Medicamentos que causan aumento de peso en las mujeres
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El aumento de peso es un efecto secundario común de numerosos medicamentos. Ciertos medicamentos, como los antidepresivos, las píldoras anticonceptivas y las pastillas para dormir en particular. Se sabe que causan aumento de peso en algunas mujeres. La mayoría del aumento de peso relacionado con los medicamentos es moderado y prevenible a través de hábitos saludables de dieta y ejercicio. Si su aumento de peso es severo, discuta sus síntomas con su médico para determinar si su aumento de peso se debe a su medicamento y si le convendría un medicamento alternativo..Paso 2
Antidepresivos
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Ciertos antidepresivos están asociados con el aumento de peso. Según Daniel K. Hall-Flavin, M.D., un psiquiatra de la Clínica Mayo, antidepresivos tricíclicos e inhibidores de la monoaminooxidasa (comúnmente conocidos como IMAO) tienen más probabilidades de conducir a un aumento de peso que ciertos inhibidores de la recaptación de serotonina (conocidos como ISRS). Hall-Flavin también indica que la depresión en sí misma puede llevar a comer en exceso e inactividad, las principales causas del aumento de peso. Por esta razón, puede ser difícil determinar si la causa es la medicación o la enfermedad. Si está tomando antidepresivos y observa un aumento de peso después de comenzar a tomar el medicamento, es posible que desee discutir los medicamentos alternativos o los cambios de estilo de vida con su médico o psiquiatra. Tenga en cuenta que los cambios en los medicamentos no deben realizarse sin la guía y supervisión de su médico..
Pastillas anticonceptivas
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El aumento de peso es un efecto secundario potencial de varias píldoras anticonceptivas (anticonceptivos orales). Según el Centro para la Salud de las Mujeres Jóvenes en la Universidad de Boston, algunas mujeres aumentan de peso, otras pierden y otras mantienen su peso mientras las toman. En la mayoría de los casos, el aumento de peso asociado con los anticonceptivos orales es modesto y puede deberse a cambios hormonales, cambios en el apetito y hábitos alimenticios o cambios de humor que conducen a una alimentación emocional. Debido a que la probabilidad de que suba de peso no es tan importante, es posible que desee ser más consciente de sus opciones de alimentación y hábitos de ejercicio como una forma de prevenir este efecto secundario, en lugar de evitar el medicamento por completo. Si la idea de un posible aumento de peso le impide tomar pastillas anticonceptivas, hable con su médico o ginecólogo acerca de las píldoras y otros anticonceptivos que probablemente causen cambios de peso..
Paso 2
Pastillas para dormir
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Las pastillas para dormir con receta pueden llevar al aumento de peso en las mujeres. De acuerdo con la Clínica Mayo, puede ocurrir un comportamiento para dormir conocido como "comer al dormir", en el cual la persona que toma las pastillas come mientras duerme. Esto puede provocar somnolencia durante el día, problemas digestivos y aumento de peso si los comportamientos continúan, especialmente si se ingieren cantidades altas en calorías o de alimentos. Además, algunas personas experimentan hinchazón, estreñimiento y aturdimiento como resultado de las pastillas para dormir, que pueden aumentar el peso del agua o, si el aturdimiento le impide realizar actividades físicas normales, reduce la quema de calorías a lo largo del día. Si le preocupa que su medicamento para dormir haya provocado un aumento de peso, hable sobre medicamentos para dormir o remedios caseros alternativos, como las técnicas de relajación, para ayudarlo a dormir. Agregar tiempo o intensidad a su rutina diaria de ejercicios y reemplazar la mayoría de los alimentos ricos en calorías, como los postres azucarados y los fritos, con alimentos más ligeros, como frutas, verduras y granos integrales, puede ayudar a prevenir o reducir el aumento de peso relacionado con las pastillas para dormir..