Alternativas para los esteroides legales
Los esteroides legales pueden ser esteroides recetados o alternativas legales como las prohormonas. Las sustancias controladas, como los análogos de la testosterona o la TRH (terapia de reemplazo hormonal) son legales cuando las receta un médico. Los médicos progresistas podrían acordar prescribir estas hormonas para los hombres mayores, que sufren de andropausia o los efectos secundarios de la disminución de la testosterona relacionada con la edad. Los efectos secundarios de la andropausia pueden incluir pérdida muscular, depresión, ginecomastia (agrandamiento de los senos masculinos), libido baja y falta de energía juvenil. Una alternativa legal de venta libre a los esteroides es la DHEA o la dehidroepiandrosterona, que los hombres de edad avanzada toman para retener los niveles juveniles de testosterona. Sin embargo, tanto los esteroides legales prescritos como las prohoromonas como la DHEA pueden tener muchos efectos secundarios, como pérdida de cabello, agrandamiento de la próstata, acné y ginecomastia..
Los esteroides, legales o controlados, pueden aumentar su fuerza al mismo tiempo que crean otros efectos secundarios. (Imagen: Ibrakovic / iStock / Getty Images)Booster de testosterona
Los reforzadores de testosterona son una alternativa popular a las hormonas esteroides. Los productos como el T-Bomb II de MHP, el ISA-Test de I-Satori, el Vitrix de Nutrex o el Super-Test de Beast Nutrition contienen sustancias como tribulus terrestris, Testofen, avena sativa y otros compuestos naturales supuestos para aumentar la producción de testosterona. De acuerdo con "Natural Anabolics" por el experto en acondicionamiento físico Jerry Brainum, el potenciador de testosterona más efectivo hasta la fecha es Longjack o eurycoma longifolia, una hierba de Malasia conocida como un tónico para la potencia masculina. Recomienda 400 mg de longjack al despertar..
Bloqueadores De Estrógenos
Los bloqueadores de estrógeno son productos que inhiben la acción de la enzima aromatasa, que convierte la testosterona en estrógeno. En los hombres, el exceso de estrógeno puede causar efectos secundarios no deseados como retención de agua, ginecomastia (aumento de tamaño de los senos), feminización y / o pérdida muscular. El bloqueo de la enzima aromatasa es, por lo tanto, un medio para aumentar la testosterona sin tomar hormonas anabólicas legales o ilegales. De acuerdo con "Natural Anabolics", el Novadex XT de Gaspari Nutritions aumentó la testosterona en un 283 por ciento en hombres jóvenes en entrenamiento, así como también un aumento de la testosterona libre en un 625 por ciento. Sin embargo, la masa libre de grasa no aumentó en el ensayo de 8 semanas, aunque el porcentaje de grasa corporal disminuyó en un 3,5 por ciento, y la DHT (dihidrotesosterona) aumentó en un 566 por ciento. DHT puede causar efectos secundarios tales como acné, pérdida de cabello y agrandamiento de la próstata. Novadex XT es, por lo tanto, una alternativa efectiva a los esteroides, pero puede tener algunos de los mismos efectos secundarios. El libro recomienda eliminar los bloqueadores de estrógeno cada 6 semanas..
Anabolizantes Naturales
Hay algunas sustancias anabólicas naturales que pueden usarse solas o apiladas para imitar algunos de los efectos anabólicos de las hormonas esteroides, sin los efectos secundarios. Anabol 5 de Nutrex y USP Labs Prime son dos de esos productos que pretenden mejorar el rendimiento sin afectar directamente el delicado equilibrio hormonal del cuerpo. "Anabolics naturales" recomienda monohidrato de creatina, aminoácidos de cadena ramificada, NO o precursores de óxido nítrico, CLA y beta alanina como alternativas naturales a los esteroides. Las dosis recomendadas de cada uno son de 5 a 10 g de creatina por día, 3 g de beta alanina en dos dosis divididas, 6 g de CLA (ácido linoleico conjugado), así como de 2 a 3 g de L-arginina (NO precursor) y 5 g de aminoácidos de cadena ramificada antes del entrenamiento.
