Hinchado con un malestar estomacal después de cada comida

La digestión es un proceso complejo que requiere la coordinación de factores físicos y químicos. A medida que coloca la comida en la boca y comienza a masticarla, la descompone mecánicamente y la expone a enzimas digestivas, liberando nutrientes que eventualmente serán absorbidos en el torrente sanguíneo. Esta actividad multifacética continúa a lo largo de su tracto digestivo. La interrupción de cualquiera de una serie de procesos digestivos puede causar hinchazón y malestar estomacal después de comer.

(Imagen: AndreyPopov / iStock / Getty Images)

Intolerancia a la comida

La intolerancia a un alimento en particular puede manifestarse como náuseas, hinchazón, eructos, exceso de gases y un cambio en los hábitos intestinales. La intolerancia a la lactosa, una incapacidad para digerir el azúcar que se encuentra en la leche, es relativamente común. De manera similar, los alimentos grasos, el trigo, ciertos azúcares y muchos otros alimentos pueden causar malestar estomacal en algunas personas. A veces es útil mantener un diario de alimentos para identificar alimentos específicos que causan molestias digestivas para usted.

Vaciado demorado del estómago

El retraso del vaciado estomacal, conocido médicamente como gastroparesia, se refiere a una reducción en el movimiento de rotación normal de su estómago, que es necesario para mezclar y pulverizar sus alimentos. La reducción del movimiento estomacal significa que los alimentos permanecen en el estómago más tiempo de lo normal, lo que a menudo produce una sensación de saciedad, hinchazón y / o náuseas después de comer. Los medicamentos, la cirugía y la diabetes son las causas más comunes de la gastroparesia. Un artículo de enero de 2011, "Gastroenterología clínica y hepatología", informa que entre el 5 y el 12 por ciento de las personas con diabetes reportan síntomas de gastroparesia. La condición es más común en personas con diabetes tipo 1 que en personas con tipo 2.

Úlceras

Las úlceras son erosiones o llagas en el revestimiento de su estómago o en la primera parte de su intestino delgado, llamada duodeno. Las bacterias Helicobacter pylori están presentes en el 95 por ciento de las personas con úlceras duodenales y en el 70 por ciento de las personas con úlceras de estómago, señalan los autores de un artículo de "American Family Physician" de febrero de 2015 Estas bacterias en forma de espiral forman un túnel en el revestimiento de su estómago o duodeno e incitan a una respuesta inflamatoria que conduce a una úlcera. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides, como la aspirina y el ibuprofeno (Motrin, Advil), también son causas comunes de úlceras. Las úlceras se asocian clásicamente con un dolor abdominal persistente que se alivia al comer. También pueden ocurrir hinchazón, náuseas, acidez estomacal y pérdida de apetito..

Páncreas y vesícula biliar

Poco después de que termine de comer, su estómago comienza a liberar alimentos en su duodeno. Allí se mezcla con las enzimas digestivas secretadas por el páncreas y la bilis liberada de la vesícula biliar. El mal funcionamiento de cualquiera de estos órganos, por ejemplo, debido a cálculos biliares o pancreatitis, produce alteraciones en la composición química del material en su duodeno. Esto desencadena los reflejos hormonales y del sistema nervioso que interrumpen la liberación de alimentos desde el estómago. Esta desaceleración digestiva se experimenta como hinchazón y náuseas..

Hernia de hiato

Una hernia de hiato es una protrusión de una porción de su estómago a través del hiato, la abertura en su diafragma que va desde su pecho hasta su cavidad abdominal. Una hernia de hiato a veces causa hinchazón y náuseas inmediatamente después de una comida. Esta condición es bastante común. Según el "Manual de Merck, versión profesional", se encuentra que al menos el 40 por ciento de las personas que reciben una radiografía de tórax la tienen. Aunque muchas personas con hernia de hiato no experimentan síntomas, a veces los alimentos se "pegan" en la porción del estómago que sobresale a través del diafragma, lo que provoca una sensación de plenitud o hinchazón.

Consideraciones

Una variedad de problemas puede provocar molestias abdominales después de una comida. La mayoría de ellos no son serios y se diagnostican fácilmente, mientras que otros pueden requerir una investigación exhaustiva. En algunos casos, un cambio en su dieta puede ser todo lo que se necesita para aliviar sus síntomas. Las condiciones más graves a menudo requieren terapia médica. En casos raros, un problema potencialmente mortal, como el cáncer, puede causar hinchazón y malestar estomacal. Por lo tanto, cualquier síntoma abdominal persistente debe provocar una visita a su médico..

Revisado por: Tina M. St. John, M.D.