Causas del mareo y la fatiga
Visión general
Paso 1
El mareo y la fatiga pueden deberse a la falta de líquidos o una enfermedad relacionada con la salud. Según los Institutos Nacionales de la Salud, el mareo y la fatiga pueden ser causados por la deshidratación. Si sufre de síndrome de fatiga crónica o uno de varios tipos de anemia, también puede experimentar mareos y fatiga. Si los síntomas de mareo y fatiga no disminuyen o empeoran, comuníquese con un proveedor de atención médica.. Paso 2
Deshidración
Paso 1
Si no bebe lo suficiente, el agua puede experimentar deshidratación. Según los NIH, la deshidratación ocurre cuando su cuerpo usa más líquidos de los que toma. Cuando su cuerpo no tiene cantidades adecuadas de líquido, se vuelve difícil llevar a cabo sus funciones normales. Las funciones importantes, como la digestión, requieren líquidos para facilitar la eliminación adecuada de los desechos y la absorción de nutrientes. Los síntomas comunes de deshidratación incluyen mareos, fatiga y debilidad muscular. Cuando la deshidratación se agrava, puede haber una disminución notable en la cantidad de sudor y micción producida. La deshidratación puede ocurrir como resultado de episodios intensos de vómitos, diarrea o sudoración. Si la deshidratación no se trata, pueden producirse complicaciones como daño renal, inflamación del cerebro o shock hipovolémico, una condición fatal que resulta de la falta de oxígeno adecuado que llega al tejido corporal. La deshidratación requiere reemplazar los líquidos y electrolitos perdidos, ya sea por ingestión oral o por vía intravenosa, para una deshidratación severa.
Paso 2
Anemia
Paso 1
La anemia es una enfermedad que tiene que ver con la cantidad de glóbulos rojos presentes en el torrente sanguíneo. De acuerdo con Medline Plus, la anemia se produce cuando la falta de glóbulos rojos en su cuerpo reduce la cantidad de oxígeno que se entrega a sus células y tejidos. Si sus células y tejidos no obtienen suficiente oxígeno, no pueden llevar a cabo sus funciones básicas. Si tiene anemia a menudo, puede sentirse fatigado y experimentar episodios de mareo. Otros síntomas de la anemia incluyen piel pálida, frecuentes dolores de cabeza, dificultad para respirar y latidos cardíacos rápidos o irregulares. Hay varios tipos de anemia y cada uno tiene su propia causa específica. Por ejemplo, la anemia de células falciformes ocurre cuando los glóbulos rojos toman una forma irregular y mueren prematuramente, dejando una escasez de glóbulos rojos. La anemia por deficiencia de hierro es una afección en la cual no hay suficiente hierro en la médula ósea para producir suficiente hemoglobina para ser utilizada por los glóbulos rojos. El tratamiento para la anemia depende del tipo particular de anemia presente. La deficiencia de hierro requiere un suministro suficiente de hierro, ya sea comiendo suficiente hierro o tomando un suplemento de hierro. El tratamiento para otros tipos de anemia puede incluir suplementos de vitamina B-12 o un trasplante de médula ósea.
Paso 2
Síndrome de fatiga crónica
Paso 1
El síndrome de fatiga crónica, o SFC, es una condición complicada que causa episodios extremos de fatiga debido a la actividad física o mental. De acuerdo con el Centro Médico de la Universidad de Maryland, si le han diagnosticado SFC, a menudo puede informar que se siente extremadamente cansado o con sueño incluso después de descansar. La causa directa del SFC sigue sin estar clara, pero puede deberse a una reacción en el sistema inmunológico de su cuerpo o una infección viral. Otros síntomas del síndrome de fatiga crónica, aparte de la fatiga, incluyen mareos, pérdida de peso inexplicable, músculos adoloridos y la incapacidad para concentrarse. Puede comenzar a experimentar depresión o aislamiento social debido a los efectos debilitantes del SFC. Los posibles tratamientos para el SFC incluyen ejercicios o medicamentos como los corticosteroides..
Otras posibles causas
Paso 1
Otras causas posibles de mareo, según lo informado por los Institutos Nacionales de la Salud, incluyen presión arterial baja, gripe, resfriados y alergias, azúcar baja en la sangre y medicamentos que puede estar tomando.
