Causas de la diarrea explosiva
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La diarrea, un síntoma que la mayoría de las personas experimenta en algún momento, generalmente se describe como un aumento en la frecuencia, el volumen y el contenido de líquido en los movimientos intestinales. La diarrea explosiva es un paso más violento y ruidoso de las heces acuosas, ya que se expulsa junto con el gas excesivo. Cambios drásticos en la dieta, infecciones, medicamentos o condiciones médicas pueden causar este tipo de diarrea. Dependiendo de la causa, la diarrea puede resolverse por sí sola, pero ciertos síntomas justifican ver a su médico, a veces con urgencia..
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Fibra excesiva
Si experimenta una diarrea explosiva, primero pregúntese si su dieta puede ser responsable. Cualquier aumento en el consumo de frutas, vegetales, cereales de salvado o granos enteros está agregando más fibra no digerible a su intestino, que actúa para ablandar las heces y acelerar el tránsito de materia fecal a través de los intestinos. El exceso de fibra, o un aumento drástico en el consumo de fibra, puede causar gases y diarrea, incluyendo diarrea explosiva. Las frutas, los vegetales y los granos integrales también contienen algunos almidones y azúcares poco digeridos, que pueden causar más gas y distensión si se consumen en grandes cantidades. Incluso los populares batidos verdes, que pueden incluir varias tazas de frutas y verduras en una bebida, pueden provocar diarrea ya que el intestino recibe una gran carga de fibra y azúcar en un corto período de tiempo. Para prevenir estos efectos secundarios, aumente gradualmente las cantidades de alimentos ricos en fibra en su dieta, permitiendo que su cuerpo se adapte a un mayor consumo de fibra..
Infecciones gastrointestinales
Una de las causas más comunes de diarrea a corto plazo es una infección gastrointestinal, causada por ciertas bacterias, virus o parásitos. La mayoría de las infecciones intestinales son causadas por alimentos o enfermedades transmitidas por el agua, y tienden a resolverse por sí solas en unos pocos días. Las infecciones bacterianas causadas por Salmonella, E. coli, Shigella, Clostridium difficile o Campylobacter pueden producir diarrea explosiva. La Giardia lamblia es una infección parasitaria común que causa diarrea explosiva. Muchas enfermedades virales también pueden causar diarrea, incluido el rotavirus, una causa común de diarrea explosiva.
Medicamentos
La mayoría de los medicamentos pueden afectar los hábitos intestinales, y algunos de estos medicamentos pueden causar diarrea explosiva. Los laxantes, especialmente cuando se usan en exceso o se abusan de ellos, pueden causar diarrea excesiva. Los antiácidos que contienen magnesio, junto con ciertos medicamentos recetados para tratar el cáncer, la acidez estomacal o la diabetes también están relacionados con la diarrea, aunque no suelen ser de tipo explosivo. Estos posibles efectos secundarios pueden experimentarse poco después de comenzar a tomar el nuevo medicamento, pero la diarrea relacionada con los antibióticos puede ocurrir varias semanas después de tomar el medicamento..
Condiciones de salud
Varias afecciones crónicas o en curso pueden causar inflamación del colon, incluyendo colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn, síndrome del intestino irritable y cáncer de colon. Si bien cualquiera de estas condiciones podría causar diarrea explosiva, este síntoma es más frecuente en la colitis ulcerosa. Otra causa de diarrea crónica, aunque no suele ser del tipo explosivo, es la malabsorción o mala digestión de nutrientes, que puede ocurrir después de ciertas cirugías intestinales, o con enfermedad celíaca, enfermedad hepática y trastornos pancreáticos..
Advertencias
Algunos episodios de diarrea se resuelven por sí solos, y la evaluación de un médico no es necesaria. El tratamiento en el hogar incluye descansar lo suficiente, tomar muchos líquidos y comer alimentos fáciles de digerir y bajos en fibra, como galletas, pan, arroz, pollo cocido suave, compota de manzana, sopa con caldo y bananas. Sin embargo, si la diarrea se acompaña de sangre o pus en las heces, fiebre o signos de deshidratación, como labios secos y agrietados u orina de color amarillo oscuro, consulte a un médico de inmediato. Los síntomas que pueden no ser tan urgentes pero que, sin embargo, sugieren que consulte a su médico incluyen diarrea persistente, pérdida de peso o diarrea después de comenzar a tomar un nuevo medicamento..
Revisado por: Kay Peck, MPH, RD