Fiebre y vitaminas
La fiebre es la elevación de la temperatura corporal por encima de lo normal, y varía de persona a persona, aunque "normal" generalmente cae dentro del rango de 97 grados a 99 grados Fahrenheit. De acuerdo con el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa, los complementos como la equinácea, la vitamina C y el zinc parecen tener potencial para controlar la fiebre. La administración de suplementos vitamínicos y minerales durante la fiebre puede o no reducir la duración o los síntomas..
Un hombre en la cama con un termómetro en la boca. (Imagen: Medioimages / Photodisc / Valueline / Getty Images)Causas
La fiebre acompaña a una amplia gama de enfermedades, desde el resfriado común hasta otras infecciones bacterianas o virales más graves. Según la Clínica Mayo, la fiebre actúa como una advertencia de que algo está mal dentro del cuerpo. Los síntomas asociados con la fiebre incluyen enrojecimiento facial, dolor de cabeza, náuseas, dolores corporales, poco o ningún apetito y, en ocasiones, diarrea o vómitos..
Medicinas complementarias y alternativas
El aumento del gasto energético que se produce durante la fiebre aumenta el metabolismo, lo que puede aumentar la necesidad de ciertas vitaminas y minerales. Según el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa, se están realizando investigaciones para investigar la efectividad de los suplementos naturales para tratar los síntomas del resfriado común, la fiebre y la gripe. Debido a que la vitamina A, el complejo B y la vitamina C están involucrados en el proceso del metabolismo, a menudo surgen deficiencias de estos nutrientes..
Suplementos vitamínicos
La vitamina C, que se encuentra en la mayoría de los suplementos para la fiebre, el resfrío y la gripe, tiene críticas variadas. Los estudios que prueban que la vitamina C es eficaz para "tratar" la fiebre son tan variados como el número de marcas de vitamina C en el mercado. Según MedlinePlus, la vitamina C no parece afectar la fiebre. Sin embargo, se cree que la vitamina C minimiza el tiempo durante el cual una persona tiene los síntomas. El aumento del complejo de vitamina B puede ser beneficioso porque estas vitaminas estimulan el apetito, que a menudo se presenta durante la fiebre. Una deficiencia de vitamina A lo hace más susceptible a las infecciones, por lo que reponer esta vitamina durante la enfermedad ayudará a su sistema inmunológico a combatir futuros ataques..
Suplementos minerales
Tomar un suplemento de calcio puede ser beneficioso debido a la menor absorción de este mineral durante la fiebre. El hierro no debe tomarse durante la fiebre porque los mecanismos de defensa del cuerpo han eliminado todas las reservas de hierro y agregar más puede estresar al cuerpo. Según el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa, los resultados del estudio sobre el zinc no son concluyentes en cuanto a la efectividad de este mineral para reducir la fiebre y minimizar los síntomas del resfriado. Sin embargo, debido a que el zinc no se absorbe durante la fiebre, su efecto debería ocurrir antes o después de la enfermedad..
