Cómo cuidar un dedo del pie hinchado

Una persona puede experimentar hinchazón en un dedo del pie o varios dedos al mismo tiempo. Varias lesiones o condiciones médicas pueden causar que los dedos se inflamen. Las razones comunes para experimentar hinchazón en los dedos de los pies incluyen una lesión en el dedo del pie, la gota y la artritis psoriásica. El tratamiento para un dedo del pie hinchado variará dependiendo de la causa de la hinchazón. Algunos tratamientos requieren una atención domiciliaria mínima, mientras que otras condiciones requieren medidas de tratamiento más avanzadas. Consulte a un médico para determinar la causa del edema antes de tratar la hinchazón de los dedos de los pies.

Paso 1

Aplique compresas de hielo a la hinchazón causada por una lesión en el dedo del pie..

Paso 2

Eleve su pie por encima del nivel de su corazón para ayudar a reducir la hinchazón. Cuando se acueste, apoye su pie sobre un par de almohadas. Descansar tus pies es importante cuando tus dedos se hinchan.

Paso 3

Pegue un dedo roto en el dedo al lado de él. Este método, conocido como grabación con un amigo, ayudará a estabilizar y apoyar el dedo sanador. Coloque una gasa entre los dedos de los pies antes de pegarlos con cinta adhesiva para evitar la fricción y la irritación de la piel..

Etapa 4

Tome los medicamentos recetados por su médico para tratar cualquier afección médica que cause que su dedo del pie se hinche. Las personas que sufren de artritis psoriásica pueden tener dedos que parecen salchichas debido a la hinchazón. Tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroides y medicamentos antirreumáticos puede ayudar a controlar la afección y reducir la inflamación de los pies. Tomar medicamentos también puede ayudar a controlar condiciones, como la gota, que pueden causar inflamación en el dedo gordo del pie debido a la acumulación de cristales de ácido úrico en la articulación..

Paso 5

Controla tu dieta. Comer alimentos con alto contenido de sodio puede hacer que retenga líquidos. La hinchazón puede ocurrir en las extremidades inferiores al retener agua. Las personas con gota deben modificar sus dietas y no comer alimentos ricos en purina, como la carne de órganos, que puede provocar una inflamación en los dedos de los pies.

Paso 6

Use zapatos que le queden bien. Usar zapatos ajustados puede causar hinchazón en los dedos de los pies. Los zapatos mal ajustados también pueden causar neuromas (crecimientos benignos de los nervios ubicados entre dos dedos) que se producen debido al frotamiento del tejido..

Paso 7

Masajee sus dedos para ayudar a aumentar el suministro de sangre a los pies y dedos, lo que puede ayudar a reducir la hinchazón..

Paso 8

Consulte a un médico para tratar una uña encarnada. Una uña encarnada crece en la piel y el tejido que rodea el lecho ungueal. Las causas comunes de las uñas encarnadas incluyen el recorte inadecuado de las uñas, la estructura del pie y la herencia. Es posible que un médico necesite sacar la uña de la piel y cortarla adecuadamente para reducir la hinchazón y evitar infecciones dolorosas..