Cómo diagnosticar el dolor de espalda en el lado inferior izquierdo

Según Spine Health, el dolor en la espalda baja afectará a más del 80 por ciento de la población en algún momento de sus vidas. Los músculos, articulaciones y órganos que contribuyen al dolor lumbar son simétricos, lo que significa que el dolor en el lado izquierdo tendrá las mismas causas que el dolor en el lado derecho. El dolor de espalda de un solo lado, o dolor en el flanco, puede ser referido, o enviado, desde otra ubicación o puede originarse directamente en el tejido dañado. Si su dolor es intenso o prolongado, no se auto-diagnostique; ver a su médico en su lugar.

Un hombre de negocios sentado en su escritorio conteniendo la espalda en el dolor. (Imagen: g-stockstudio / iStock / Getty Images)

Paso 1

Examine sus actividades en los últimos días. Si estuvo más activo de lo normal, o si estaba levantando pesas o moviendo muebles pesados, es probable que el dolor de espalda se deba a la tensión muscular..

Paso 2

Estudia cómo te sientas durante el día. Si pasa largas horas en un trabajo de escritorio, es posible que su silla no le brinde el respaldo adecuado. Prueba una silla de diseño más ergonómico..

Paso 3

Tenga en cuenta que si siente hormigueo, debilidad o dolor en la pierna que empeora con la actividad. Esto puede ser un signo de una hernia de disco, una protuberancia del cojín blando entre las vértebras. Cuando el disco está herniado, sobresale y presiona los nervios alrededor de la columna vertebral. También llamada ciática, este dolor viaja a lo largo del nervio ciático..

Etapa 4

Pídale a un ser querido o amigo que mire la piel de su espalda. Una erupción roja que aparece después de que comienza el dolor puede ser un signo de culebrilla. Descrita como un dolor "espeluznante" ya menudo severo, la culebrilla es una recurrencia del virus de la varicela. Si ha tenido varicela, puede contraer la culebrilla incluso años después. Esta puede ser una condición muy incómoda y peligrosa que requiere atención médica..

Paso 5

Examine su orina para buscar signos de sangre o ardor al orinar. El dolor de espalda asociado con fiebre y sangre en la orina puede deberse a una infección renal o cálculos renales. Esto, también, requiere un examen médico..

Paso 6

Muévase suavemente para ver si hay dolor severo con cualquier movimiento. Si tiene más de 60 años y padece osteoporosis o artritis, es posible que tenga un hueso roto en la espalda. FamilyDoctor.org recomienda visitar inmediatamente un departamento de emergencia.

Paso 7

Revise sus articulaciones en busca de hinchazón o dolor. Dolor en las articulaciones con dolor de espalda y rigidez en la mañana puede indicar artritis.

Advertencia

Consulte a su médico si el dolor de espalda es intenso, empeora o no mejora con el descanso.