Cómo ayudar a curar el veneno solar

El envenenamiento por el sol o la erupción de luz polimorfa es un tipo de erupción que resulta de la exposición de la piel a demasiada luz solar, explica MayoClinic.com. El envenenamiento por el sol generalmente comienza como una quemadura solar muy grave. Es importante usar siempre bloqueador solar o cubrir áreas sensibles de la piel cuando esté al aire libre, pero si ha estado expuesto al sol y ha sufrido una quemadura solar grave o erupción roja, debe tratar las áreas de inmediato..

La exposición excesiva al sol puede conducir a la intoxicación por el sol. (Imagen: Stefano Lunardi / iStock / Getty Images)

Paso 1

Examine su piel para los síntomas de envenenamiento por el sol. Esto generalmente ocurre después de una exposición excesiva al sol con alguien que no ha estado expuesto al sol recientemente. Esto incluye una erupción roja brillante que puede o no tener ampollas de agua, hinchazón, picazón, ardor intenso, descamación de la piel, enrojecimiento, ampollas en la piel, escalofríos, piel caliente al tacto, náuseas y malestar general.

Paso 2

Quítese la ropa que esté pegada o apretada. La exposición al aire libre es el mejor tratamiento, pero si se encuentra en un lugar público o debe usar ropa, elija algo holgado o holgado que no irrite la piel. Use una venda seca si es necesario para cubrir ampollas abiertas o áreas donde la piel está comenzando a pelarse. Esto también ayudará a sanar el área quemada sin frotarse contra la ropa.

Paso 3

Dúchese en agua fría o aplique toallas húmedas sobre la piel para enfriarla; Evite colocar toallas húmedas sobre llagas abiertas o áreas con ampollas en la piel. Agregue una bolsa de hielo si es necesario para ayudar a aliviar el dolor. Pat su piel sensible seca; No frote ni trate de raspar la piel o las ampollas..

Etapa 4

Administrar medicamentos para el dolor. MedlinePlus explica el uso de ibuprofeno para ayudar a eliminar el dolor y reducir la inflamación. Evite las soluciones adormecedoras tópicas que tienen una base de petróleo..

Paso 5

Cubra y evite una mayor exposición a los rayos UV, incluidos los rayos solares y los rayos UV de una cabina o cama de bronceado. Los estados de la Administración de Seguridad y Salud Ocupacional aconsejan usar ropa protectora al salir al sol y tratar de evitar la exposición durante el tiempo en que los rayos del sol son más fuertes, entre 10 a.m. y 4 p.m..

Propina

Nunca use vendas o gasas que contengan adhesivo, ya que podría rasgar áreas sensibles de la piel. Algunos tipos de medicamentos, incluidos los antibióticos, pueden causar una erupción cuando se exponen al sol o aumentar su sensibilidad a los rayos UV. Los síntomas de envenenamiento por el sol pueden durar hasta 7 días antes de que la piel comience a sanar y el dolor disminuya..

Advertencia

Si la intoxicación por el sol es grave, puede experimentar heridas abiertas, sangrado, fiebre alta y exceso de piel blanca. Si se presentan estos síntomas, busque atención médica lo antes posible..