Rango normal de azúcar en la sangre dos horas después de comer

Sus niveles de glucosa en la sangre pueden determinar si tiene o está en riesgo de desarrollar diabetes, una afección en la que su cuerpo ya no procesa ni absorbe eficazmente la glucosa del torrente sanguíneo. Los niveles de glucosa en la sangre fluctúan durante el día, especialmente después de las comidas. Postprandial, que significa después de comer, los niveles de glucosa que aumentan más allá de cierto nivel pueden significar que usted tiene diabetes o prediabetes. Sin embargo, no se recomienda la prueba posprandial de azúcar en la sangre durante dos horas para detectar o diagnosticar la diabetes.

Un hombre está probando sus niveles de azúcar en la sangre. (Imagen: IPGGutenbergUKLtd / iStock / Getty Images)

Ascenso y caída normales

De dos a tres horas después de comer una comida, los niveles de glucosa en la sangre generalmente bajan a los niveles normales de ayuno. Para las personas sin diabetes, esto suele ser de 125 mg / dL o menos, según los criterios establecidos por la Asociación Americana de Diabetes. Si su nivel de glucosa en sangre posprandial de 2 horas es superior a 125 mg / dL, es probable que su médico le ordene uno de los análisis de sangre recomendados por la ADA para diagnosticar la diabetes. Las opciones incluyen una prueba de hemoglobina A1c y una prueba oral de tolerancia a la glucosa.

Prediabetes

Antes de desarrollar diabetes tipo 2, muchas personas pasan por una fase llamada "prediabetes". Con esta afección, los niveles de azúcar en la sangre postprandial suelen ser anormalmente altos, pero no lo suficientemente elevados para cumplir los criterios para un diagnóstico de diabetes. La pérdida de peso moderada, el aumento de la actividad física y los cambios en la dieta a menudo pueden evitar que la prediabetes progrese a diabetes tipo 2.