Erupciones y ronchas por el frío y el ejercicio
Las erupciones y las colmenas son a menudo síntomas externos de su cuerpo que combate a un invasor, irritante o alérgeno. Si bien a menudo pensamos que estos síntomas solo pueden ocurrir debido a la exposición a algo físico, como el polvo o la hiedra venenosa, la verdad es que tanto la erupción como la urticaria pueden ocurrir debido a los cambios de temperatura, como el frío del invierno o una cámara fría, o El calor y la actividad asociada al ejercicio. Estas reacciones son conocidas como urticaria fría y urticaria inducida por el ejercicio. Las personas con alergias alimentarias pueden ser más susceptibles a esta condición.
Una mujer corriendo en la nieve (Imagen: ViktorCap / iStock / Getty Images)Células de mástil
Tanto la urticaria inducida por el frío como la inducida por el ejercicio involucran la actividad de los mastocitos. Los mastocitos son células de tejido conectivo que liberan un producto llamado histamina. La histamina desempeña un papel en las reacciones alérgicas al hacer que las paredes de los vasos sanguíneos sean más permeables y dilatar los vasos sanguíneos, lo que ayuda al sistema inmunológico en el caso de una amenaza real para la piel, como la presencia de un antígeno dañino. Sin embargo, con la urticaria por frío o por ejercicio, los mastocitos se activan cuando se exponen a bajas temperaturas o con la urticaria inducida por ejercicio se activan debido al aumento de la temperatura corporal que se experimenta con el ejercicio..
Presencia en la piel
Cuando los mastocitos se activan, los vasos sanguíneos permeables causados por la introducción de histamina pueden hacer que el líquido se escape de los vasos sanguíneos afectados que se encuentran alrededor y se filtre hacia la piel. La introducción del líquido en la piel produce una erupción que pica o, en casos más graves, urticaria. La erupción y la urticaria pueden estar acompañadas de inflamación, y los mastocitos pueden fallar en la reacción al frío y al ejercicio, y otras células inflamatorias como los basófilos y los leucotrienos también pueden activarse..
Tratamiento
El tratamiento para las ronchas o las erupciones asociadas con el frío o el ejercicio puede variar según la gravedad de sus reacciones. Para casos leves de urticaria, un antihistamínico de venta libre puede ser suficiente para impedir que los mastocitos produzcan la histamina que causa la reacción. Para casos más graves, se pueden usar histaminas recetadas, como cetirizina o levocetirizina, o el antihistamínico ciproheptadina se puede usar para bloquear la producción de histamina y bloquear los impulsos nerviosos que pueden provocar una reacción. Para las colmenas y una erupción que ya se ha desarrollado, se pueden usar cremas anti-picazón de venta libre para ayudar a aliviar el malestar hasta que desaparezcan los síntomas..
Prevención
Se pueden usar varios pasos para prevenir la aparición o la gravedad de su erupción y urticaria. En general, tomar un antihistamínico diario puede ayudar a reducir los riesgos de una reacción durante el clima frío o el ejercicio, o reducir la gravedad de una reacción. Tomar medidas sencillas, como usar ropa abrigada cuando hace frío para la urticaria fría, o hacer ejercicio en un espacio con aire acondicionado para las personas con urticaria inducida por el ejercicio, puede ayudar a reducir los problemas de erupción y urticaria.
Advertencia
En casos graves, una persona puede desarrollar anafilaxia, una afección potencialmente mortal. Además de la urticaria, los síntomas incluyen enrojecimiento de la piel, sibilancias, náuseas, calambres abdominales, picazón y diarrea. Si experimenta estos síntomas, deje de hacer ejercicio de inmediato y busque atención médica..
