Tratamiento y ejercicio para una fractura de compresión espinal

Su columna vertebral tiene 24 huesos llamados vértebras que se apilan uno encima del otro. Si uno de estos huesos se agrieta o colapsa debido a la presión o una lesión o una enfermedad como la osteoporosis, se llama fractura de compresión espinal. De acuerdo con el Programa de Columna Vertebral de la Universidad de Maryland, las fracturas de compresión espinal suelen ocurrir en la columna torácica inferior, que es la parte media de la columna vertebral. Después de recibir el tratamiento inicial y comenzar a sanar, es posible que reciba terapia física para ayudar a fortalecer los músculos de la columna y regresar a un estilo de vida normal..

Médicos que observan una radiografía de la columna vertebral (Imagen: Jovanmandic / iStock / Getty Images)

Causas y síntomas

Una causa frecuente de fracturas de compresión espinal es la osteoporosis, que es una enfermedad que debilita y debilita los huesos. Según el sitio web de SpineUniversity, hay aproximadamente 700,000 casos de fracturas por compresión relacionadas con la osteoporosis cada año en los Estados Unidos. Otras enfermedades y afecciones, como los trastornos de la glándula paratiroides y varios tipos de cáncer, también pueden debilitar las vértebras. Los traumatismos causados ​​por un accidente automovilístico o una caída severa pueden causar fracturas de compresión de la columna vertebral, que causan dolor severo en la espalda, las piernas y los brazos. En general, los síntomas son más leves si la fractura está relacionada con la osteoporosis..

Tratamiento

Los analgésicos de venta libre o recetados pueden ayudar a controlar su dolor. Generalmente, su médico le recomendará descansar y limitar sus actividades para que la fractura pueda sanar. Su médico también puede recetarle una abrazadera para apoyar su espalda y restringir el movimiento. La abrazadera mantiene su columna firmemente en su lugar para aliviar la presión y permitir que las vértebras fracturadas se curen. Las fracturas severas de compresión espinal que amenazan los nervios espinales y la estabilidad espinal pueden requerir cirugía.

Mayor nivel de actividad y rehabilitación

Mientras usa un aparato ortopédico, generalmente puede aumentar su nivel de actividad después de una semana, pero evite las actividades y el ejercicio extenuantes. Según el sitio web de SpineUniversity, la mayoría de las fracturas de compresión espinal causadas por la osteoporosis se curan en ocho semanas y el dolor mejora a medida que la fractura sana. Sin embargo, una fractura puede cambiar su estructura espinal, por lo que podría tener un poco de dolor persistente. El tiempo de curación después de una fractura vertebral traumática depende de la gravedad de la lesión.

Sobre fisioterapia

Después de seis a ocho semanas, su médico puede prescribir terapia física. El primer objetivo del tratamiento es ayudar a controlar el dolor y la inflamación utilizando hielo, estimulación eléctrica y masajes. El fisioterapeuta también puede presentarle diversos ejercicios de flexibilidad, fuerza y ​​posturales para mejorar su postura, la mecánica de su cuerpo y la capacidad para realizar las tareas diarias..