Cúrcuma para Eczema
El eccema, conocido médicamente como dermatitis atópica, es una afección crónica de la piel que se desarrolla en la infancia y algunas veces persiste durante la vida adulta. Se cree que una respuesta inmunitaria es responsable del desarrollo de esta afección, según el Manual de Merck. Las áreas de la piel afectadas por el eccema están inflamadas, con picazón, rojas y cubiertas por costras y escamas. La cúrcuma, o Curcuma longa, es un remedio ayurvédico a base de hierbas que puede ayudar a mejorar los síntomas del eccema. Si considera tomar cúrcuma para su afección, primero debe hablar con su médico..
Raíz de cúrcuma fresca en una tabla de madera. (Imagen: rez-art / iStock / Getty Images)Acerca de la cúrcuma
La cúrcuma pertenece a la familia de las plantas de jengibre y es nativa de la India y China. Tiene una larga historia de uso en la medicina oriental, que incluye afecciones de la piel, afecciones digestivas, enfermedades cardíacas y cáncer. El ingrediente activo clave de la cúrcuma es la curcumina, que se cree que tiene cualidades antioxidantes y antiinflamatorias, según Drugs.com.
Investigación
Los estudios de investigación que evaluaron los beneficios de la cúrcuma para controlar las condiciones de la piel tienen resultados alentadores. Según un estudio publicado en junio de 2010 en "Journals of Drugs in Dermatology", entre otras hierbas, la cúrcuma se ha encontrado beneficiosa en el cuidado de la piel debido a sus cualidades antioxidantes. Drugs.com también señala varios estudios realizados in vitro y en sujetos animales que indican los efectos positivos de la curcumina en la curación de heridas, disminución de la inflamación y mejora de la circulación de la piel..
La cúrcuma se puede usar con éxito para mejorar enfermedades inflamatorias como el eccema y la artritis, recomienda Phyllis Balch, nutricionista y autora de "Prescription for Nutritional Wellness".
Formas y dosis disponibles
La cúrcuma está disponible en tintura, polvo, cápsulas o tabletas. No se ha establecido la dosis exacta de cúrcuma para afecciones de la piel. Se han utilizado dosis diarias de 3 a 4 g en estudios de investigación, y no debe tomar más de 8 g al día de cúrcuma, ya que puede causar síntomas gastrointestinales, advierte Drugs.com.
La seguridad
La cúrcuma es generalmente vista como un suplemento seguro y bien tolerado. No hay contraindicaciones específicas observadas; sin embargo, debe evitarse durante el embarazo, la lactancia y en individuos susceptibles que pueden ser alérgicos a las hierbas de la familia del jengibre. Existe un riesgo teórico de que la cúrcuma puede aumentar el riesgo de cálculos renales, según Drugs.com.
Consideraciones
Puede agregar libremente la cúrcuma como una especia en su comida. Consulte a un proveedor de atención médica para encontrar la dosis óptima de suplemento de cúrcuma y otros suplementos naturales que puedan ayudar a su condición de la piel. Tenga en cuenta que la cúrcuma no reemplaza y no debe utilizarse para reemplazar los medicamentos convencionales recetados para el eccema.
