¿Cuáles son las tres funciones principales del sistema muscular?
El sistema muscular está formado por cientos de músculos de diversos tamaños, formas y funciones. Algunos músculos, como el glúteo máximo o músculo trasero, son muy grandes y poderosos; otros, como el flexor profundo de los dedos o los músculos de los dedos, son mucho más pequeños y diestros. El sistema esquelético tiene una serie de funciones, tanto voluntarias como involuntarias..
Dos hombres caminando con los paquetes en. (Imagen: Ciaran Griffin / Stockbyte / Getty Images)Causando movimiento
Los músculos esqueléticos están dispuestos en pares en lados opuestos de las articulaciones. Cuando un músculo se contrae, el músculo opuesto debe relajarse para causar movimiento. Este movimiento se conoce comúnmente como locomoción, aunque ese término también se puede aplicar a la mecánica de caminar y correr. El músculo que se contrae para generar movimiento se llama agonista y el músculo que se relaja se llama antagonista. Otros músculos, llamados sinergistas, ayudan al agonista, y las articulaciones se mantienen en su lugar mediante músculos llamados fijadores.
Mantener la postura
La postura se puede definir como mantener una alineación óptima de la articulación contra las fuerzas de la gravedad e incluye actividades como mantener la cabeza en alto, tirar los hombros hacia atrás y apoyar la columna vertebral. Los músculos involucrados en la postura generan bajas cantidades de fuerza durante largos períodos de tiempo y a menudo se los denomina músculos tónicos. Los músculos tónicos no generan mucho movimiento, sino que mantienen sus extremidades en posición generando contracciones isométricas. Una contracción isométrica ocurre cuando hay tensión dentro de un músculo pero no hay un cambio correspondiente en la longitud del músculo.
Generando calor
El sistema muscular responde a una reducción de la temperatura corporal central al temblar. El temblor es una respuesta involuntaria en la que los músculos se contraen rápidamente para generar calor. Temblar se denomina correctamente termogénesis involuntaria, lo que significa producir calor. Cuanto más frío estás, más tiemblas. Los músculos que tiemblan exigen un aumento en la sangre oxigenada, que se extrae de órganos no esenciales para aumentar la temperatura de su cuerpo.
Otras funciones del sistema muscular
El sistema muscular tiene una serie de otras funciones además del movimiento, la postura y la termogénesis. Los músculos lisos se contraen para impulsar la comida a través de los tubos huecos que conforman su sistema digestivo. Su estómago es una bolsa grande y musculosa que mezcla su alimento digerido antes de que pase al intestino delgado para su absorción. Su corazón trabaja cada minuto de cada hora para bombear sangre rica en oxígeno alrededor de su cuerpo y, con la ayuda de sus vasos sanguíneos, se asegura de que su cerebro reciba un suministro constante de oxígeno y glucosa esenciales. Su sistema muscular también dicta la forma de su cuerpo y constituye un gran porcentaje de su masa corporal total.
