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    ¿Qué causa entumecimiento en los dedos y los pies?

    El entumecimiento es un síntoma asociado con una gran cantidad de enfermedades y trastornos. El entumecimiento transitorio no acompañado por dolor o cambios en el color de la piel puede ser una respuesta normal a temperaturas frías u otras condiciones benignas. El entumecimiento persistente o recurrente, sin embargo, siempre requiere atención médica. A menos que se presenten otros síntomas, es posible que sea necesario realizar pruebas y evaluaciones exhaustivas antes de descubrir la causa subyacente del síntoma.

    El médico examina el pie de un paciente (Imagen: AlexRaths / iStock / Getty Images)

    Condiciones médicas

    Varios trastornos médicos, como la culebrilla, el fenómeno de Raynaud y la diabetes pueden causar entumecimiento en los dedos y los pies. La culebrilla es un trastorno causado por el mismo virus, el herpes zoster, que causa la varicela. Después de un período de latencia, el virus se activa. Esto puede causar entumecimiento y hormigueo en el área afectada del cuerpo. El fenómeno de Raynaud es un trastorno que causa la constricción de los vasos sanguíneos en las extremidades, generalmente los dedos de los pies y los dedos, lo que produce ataques episódicos de entumecimiento. Los ataques del fenómeno de Raynaud pueden ser provocados por el frío o el estrés. El entumecimiento también es un síntoma común de la diabetes: con el tiempo, los nervios se dañan debido a la exposición prolongada a niveles altos de azúcar en la sangre.

    Condiciones neurológicas

    La esclerosis múltiple es un trastorno progresivo caracterizado por daño a la mielina en el sistema nervioso central. Este daño interfiere con la transmisión de señales nerviosas y puede causar entumecimiento y hormigueo en las extremidades. Otras posibles causas de entumecimiento en los dedos y los pies incluyen trastornos convulsivos; presión en los nervios periféricos causada por tumores, tejido cicatricial, vasos sanguíneos agrandados o infección; o presión sobre los nervios en la columna vertebral. El accidente cerebrovascular y el ataque isquémico transitorio, o TIA, a menudo causan entumecimiento y hormigueo en un lado del cuerpo debido a un flujo sanguíneo alterado en el cerebro. Debido a que el accidente cerebrovascular es potencialmente mortal, busque atención médica de inmediato si tiene estos síntomas.

    Deficiencias de vitaminas y minerales

    Los niveles bajos de varios minerales, incluidos el calcio y el fósforo, pueden causar entumecimiento en los dedos y los pies. La deficiencia de vitamina B12, o anemia perniciosa, y algunas otras deficiencias de vitaminas también pueden causar entumecimiento en las extremidades. Los análisis de sangre son efectivos para determinar qué deficiencias están presentes, de modo que los cambios en la dieta, la suplementación u otras opciones de tratamiento pueden corregir la deficiencia subyacente y aliviar los síntomas. El calcio bajo a menudo se presenta junto con la deficiencia de vitamina D, y ambos problemas requieren corrección antes de que sea posible una resolución completa de los síntomas.

    Otras causas

    Los medicamentos, la radioterapia, el consumo de tabaco, el abuso del alcohol y la congelación pueden provocar la pérdida de sensibilidad en los dedos y los pies. La disminución de la circulación debido a estar sentado o de pie durante períodos prolongados puede provocar entumecimiento temporal o intermitente. El daño a los nervios debido a la intoxicación por plomo es otra causa potencial, pero esto suele ocurrir solo después de meses o años de exposición al metal tóxico..