Pies secos, agrietados en niños
Los pies secos y agrietados pueden interferir con la vida activa de la mayoría de los niños, pero la incomodidad puede reducirse. Al considerar la nutrición, el estilo de vida, las alergias y los remedios tópicos, los niños, y sus padres, pueden encontrar un alivio rápido.
El cuidado de los pies puede ser breve, pero necesario. (Imagen: Jose Luis Pelaez Inc / Blend Images / Getty Images)Pie de atleta
Al igual que el moho ama el baño, los hongos pueden desarrollarse en los pies siempre húmedos, lo que lleva a síntomas como la piel agrietada, escamosa y posiblemente picazón, también conocida como pie de atleta. Los niños que se apresuran a bañarse en la ducha, encuentran más tiempo para hacer ejercicio que para bañarse, cambian los calcetines despacio después de un juego de pelota o caminan descalzos en los vestuarios, y es más probable que desarrollen pies agrietados, irritados o agrietados. Evite compartir calzado o usar zapatos ajustados, sintéticos o calcetines que eviten que los pies "respiren". Anime a sus hijos a lavarse los pies diariamente con jabón suave y séquese con cuidado entre los dedos de los pies, cambie los zapatos y las medias con regularidad y vaya descalzo en casa cuando sea posible. También es posible que deba obtener calcetines de algodón, aerosoles desinfectantes para los zapatos o productos antimicóticos de venta libre que se pueden aplicar directamente a los pies. Consulte a un pediatra si la condición de los pies de su hijo no mejora.
Pies secos en invierno
El clima frío presenta problemas únicos para los pies. Los niños pueden usar varios pares de calcetines o botas de goma, que previenen la evaporación del sudor. Los niños que caminan a la escuela pueden pasar un día entero con los pies húmedos, que pueden irritarse, agrietarse y agrietarse. Sin saberlo, los niños pueden empeorar la condición al rascarse los pies que pican, lo que permite la entrada de bacterias más allá de la capa superior de la piel. Incluya al maestro del aula de su hijo como parte de un equipo, para asegurarse de que su hijo use un equipo para pies seco y transpirable en la escuela. Los baños calientes prolongados y repetidos también pueden disminuir los aceites naturales en la superficie de la piel. Mantenga el baño corto y mantenga baja la temperatura del agua para una piel más feliz y húmeda.
Alergias de la piel
Considere cualquier introducción de nuevos productos de limpieza, como jabón de baño o detergentes para la ropa. En particular, los jabones antibacterianos pueden ser excesivamente ásperos en la piel. Irónicamente, los productos anti-picazón y antiinflamatorios también pueden irritar la piel. Si un producto aumenta la sequedad, la incomodidad o la irritación del pie, descontinúelo de inmediato y busque alternativas. Los ingredientes de tela y los tintes en calcetines y zapatos también pueden causar alergias tópicas.
Hidratación y nutrición de la piel.
El cuerpo es 70 por ciento de agua, que circula continuamente. Beber agua durante todo el día es un hábito saludable que fomentamos en sus hijos, para promover una buena salud de los órganos, especialmente porque la piel es el órgano más grande del cuerpo. La piel seca y agrietada también puede ser un signo de deficiencia de vitamina A. Ofrezca porciones ricas en vitamina A de zanahorias, guisantes, albaricoques, calabaza o naranjas.
Banderas rojas
La obesidad conduce a una gran cantidad de problemas de salud, incluido el aumento de la presión sobre los pies, lo que puede provocar grietas en la piel. Como parte de un plan para perder peso, el ejercicio puede cambiar áreas de estrés y mejorar el flujo sanguíneo general a los pies, lo que puede mejorar la salud y la curación de la piel. La piel seca y agrietada de los pies también puede ser un síntoma de hipotiroidismo o complicaciones relacionadas con la diabetes. Las personas que experimentan piel de inicio reciente, intensa o inusualmente seca o agrietada deben consultar a un proveedor de atención médica.
