Cómo deshacerse de cicatrices de acné de forma rápida y natural

Ya sea que tenga 13 o 33 años, lidiar con el acné puede afectar su piel, su confianza y su bolsillo. La buena noticia es que no estás solo. Según la Academia Americana de Dermatología, el acné es la afección cutánea más común en los Estados Unidos y afecta a aproximadamente 40 a 50 millones de estadounidenses cada año. La mala noticia es que incluso si finalmente lograste el control de la piel, es probable que aún tengas que lidiar con las consecuencias del acné, como cicatrices, hiperpigmentación y textura desigual. Estas son las mejores formas en el hogar para luchar contra esos pequeños y encantadores recordatorios de sus brotes pasados..

Las cicatrices profundas de acné como estas se tratan mejor con tratamientos en el consultorio. (Imagen: Jevtic / iStock / Getty Images)

Cómo aclarar manchas oscuras de acné

¡Finalmente deshacerse de una mancha puede sentirse como un motivo para celebrar! Hasta que te das cuenta, tu grano ha dejado algo detrás: un lugar temido. Hay tres tipos comunes de problemas de pigmento post-acné: eritema postinflamatorio (PIE) que aparece como marcas rojas o púrpuras, hiperpigmentación postinflamatoria (PIH) que es marrón o negro, e hipopigmentación postinflamatoria que aparece Como marcas blancas. La buena noticia de que estos tres cambios de pigmento se aclararán con el tiempo y desaparecerán. "La hiperpigmentación postinflamatoria se produce cuando la inflamación del acné causa la caída de este pigmento en las capas superiores de la piel, dejando una mancha marrón que puede tardar semanas o incluso meses en resolverse por sí sola", explica la Dra. Annie Chiu, fundadora y miembro del consejo. Dermatólogo general y de estética certificado en The Derm Institute en Redondo Beach, California. "Los productos de venta libre que contienen hidroquinona, ácido kójico, vitamina C o alfa hidroxiácidos pueden ayudar a reducir esta decoloración". Para el eritema postinflamatorio rojizo , puedes acelerar la decoloración con productos que contengan ingredientes calmantes como la manzanilla, dice Chiu. ¿Necesita una solución rápida? "También puede probar una pequeña gota de Visine como un remedio de bricolaje en el hogar, ya que puede constreñir los vasos sanguíneos para reducir el enrojecimiento temporalmente antes de un evento", sugiere Chiu. Lo más importante de todo, dice Chiu - protector solar. La exposición al sol puede empeorar el aspecto de cualquier hiperpigmentación..

Cómo tratar las cicatrices del acné

Algunos granos pueden dejarte con algo más que un problema de pigmento. El acné quístico, un hábito de escoger y hacer estallar, y algunos factores genéticos pueden hacer que sea más probable que termine con cicatrices reales de sus brotes. En primer lugar, es importante determinar el tipo de cicatrices de acné que tiene. Hay cuatro tipos principales de cicatrices de acné: Ice Pick (picado), Boxed Scar (cuadrado), Rolling (divot) e Hypertrophic (cicatrices elevadas o queloides). "Las cicatrices verdaderas del acné que resultan en hendiduras en la piel, como las piquetas de hielo o las cicatrices de los vagones, se tratan mejor con tratamientos en la oficina [como láseres o rellenos] en la oficina de un dermatólogo solo por la profundidad de este tipo de cicatrices, "Dice Chiu. Pero hay algunos remedios caseros para ayudar mientras tanto. "La apariencia de algunas cicatrices se puede mejorar con el uso regular de exfoliaciones ligeras en el hogar, ya que esto exfoliará la piel y hará que la textura general de la piel se vea más suave", sugiere Chiu. Otra opción recién disponible es el dermaroller. "Dermarolling utiliza pequeñas agujas para estimular la neocollagénesis o la producción de colágeno nuevo que puede suavizar la aparición de cicatrices", explica Chiu. "Asegúrese de comprar un dermaroller de un distribuidor autorizado y entienda cómo preparar su piel y limpiar el dermaroller adecuadamente".

Cómo suavizar la textura desigual

Usar una cáscara de piel con ácido láctico puede suavizar la piel en general. (Imagen: Voyagerix / iStock / Getty Images)

Incluso si no estás sufriendo de cicatrices verdaderas, es posible que te quedes con una textura irregular y desigual de tus brotes. El dermatólogo puede ofrecer una serie de microdermoabrasión y peelings químicos más fuertes para suavizar la piel, pero también hay muchas opciones para el hogar. Chiu recomienda el uso de productos que contengan ácido láctico, ácido glicólico, ácido mandélico o ácido salicílico, todos los cuales promueven el recambio de las capas superiores de la piel, lo que puede suavizar la textura irregular y la decoloración que deja el acné. También considere agregar un producto de retinol de venta libre. "Los retinoles promueven la producción de colágeno nuevo y mejoran la exfoliación para dar a la piel una textura más suave", dice Chiu. "Los retinoides también son excelentes porque hacen el doble trabajo de disminuir las lesiones activas del acné también". Llamamos a eso un twofer que combate el acné..

Consejos para ocultar las cicatrices del acné y la pigmentación

Mientras espera que desaparezcan las consecuencias del acné, puede ayudar a ocultar la hiperpigmentación y las cicatrices con algunos consejos de la maquilladora de celebridades, Taylor Chang-Babaian, cuyo libro "Beauty Rewind" sale en edición de bolsillo en octubre. "Muchas veces las mujeres intentan ocultar la hiperpigmentación con una base más clara, pensando que el color más claro hará que la mancha oscura se vea más clara", explica Chang-Babaian. Mala idea - esto solo crea un punto gris ceniciento. En su lugar, concéntrate en tu corrector, sugiere Chang-Babaian. Opte por un corrector un tono más claro que el tono de su piel o un corrector que corrija el color (con base rosada para una marca de acné marrón más antigua o con base amarilla para las marcas de acné rojas o rojas más nuevas). Solo asegúrate de aplicar el corrector corrector de color antes de la base para que se pueda mezclar con la piel y luego aplicar el corrector de tono de piel para que no migre. Para lidiar con la ocultación de las cicatrices del acné, asegúrese de estar exfoliando regularmente con ácido glicólico o salicílico, dice Chang-Babaian. Luego, elija un suero o crema hidratante con ácido hialurónico para engordar en general y una base de silicona para ayudar a rellenar y suavizar la superficie de la piel. Termina con tu base favorita y corrector. Finalmente, el protector solar es una necesidad, dice Chang-Babaian. "Exfoliar sin protector solar crea aún más daño a medida que expone una piel más nueva y más delicada a los rayos del sol", explica Chang-Babaian. "Pruebe la exfoliación solo por la noche y asegúrese de aplicar un protector solar de amplio espectro con SPF 30 o más en la mañana".

Cómo prevenir las cicatrices del acné

¿Has oído que la mejor defensa es una gran ofensiva? Elimine la necesidad de lidiar con las cicatrices del acné al prevenirlo en primer lugar. Hay tres causas principales de cicatrización, según la Academia Estadounidense de Dermatología: cúmulos y estallidos, acné o nódulos quísticos y genética. Esto es lo que puedes hacer. "Tratar el grano tan rápido como sea posible es la forma más efectiva de prevenir la decoloración que deja el acné", sugiere Chiu. Además, como has escuchado un millón de veces, ¡quítate las manos! Evite traumatizar la mancha a través de recoger o hacer estallar. Y el protector solar es un deber ... Todos. Soltero. Día. Estos son otros consejos de Chiu para desterrar sus brotes: use medicamentos contra el acné en toda la cara, no solo como un tratamiento localizado. Desea evitar nuevos brotes de acné en lugar de perseguir nuevos granos. Esto conducirá a disminución de la decoloración y cicatrización. NO seque la piel en exceso para disminuir los brotes, ya que esto puede causar irritación que causa aún más decoloración. NO exfolie excesivamente la piel con productos que tengan cuentas o exfoliaciones, ya que incluso este trauma leve puede empeorar la decoloración. Considere la posibilidad de consultar a un dermatólogo para obtener cicatrices más prominentes, ya que existen numerosos tratamientos en la oficina, como láseres e incluso rellenos dérmicos que pueden tratar cicatrices más profundas..