Cómo deshacerme de las líneas del ceño fruncido alrededor de mi boca sin cirugía
Cuando quiere lucir lo mejor posible, la preocupación por el envejecimiento de la piel y las arrugas del entrecejo alrededor de la boca. Aunque la cirugía es una opción para erradicar el problema, el precio promedio de $ 6,000 en un lifting facial básico hace que las soluciones naturales sean una consideración práctica. Una práctica de bricolaje es la reflexología facial. El método simple de aplicar presión y liberar los puntos reflejos en la cara crea un efecto de apriete que evita la aparición de arrugas y la flacidez de la piel..
Paso 1
Siéntese en una silla cómoda y relájese. Mire en el espejo y encuentre los dos puntos reflejos justo arriba del labio superior, aproximadamente media pulgada a los lados del punto central. Presione estos puntos con las puntas de sus dedos medios con la suficiente firmeza y profundidad para crear una leve molestia. Mantenga esta presión durante diez segundos y suelte durante diez segundos. Configure su temporizador para dos minutos y use este patrón de ida y vuelta hasta que los dos minutos hayan terminado..
Paso 2
Localice los puntos reflejos ubicados a un cuarto de pulgada de las esquinas exteriores de la boca. Presione estos puntos en el mismo patrón que en el paso uno durante dos minutos.
Paso 3
Encuentre el centro de su labio inferior con su dedo y recorra media pulgada sobre su barbilla. Presione ambos dedos medios en los puntos reflejos ubicados en ambos lados del centro. Trabaje a través del patrón de espera y liberación de dos minutos con estos puntos.
Etapa 4
Mírate en el espejo y sonríe para encontrar el centro de tus mejillas. Toque estos puntos simultáneamente con sus dedos. Continúa este movimiento durante un minuto para tonificar estos reflejos..
Paso 5
Relájese durante cinco minutos después de su tratamiento. Beba un vaso de agua para ayudar a la liberación de toxinas. Planee hacer sus sesiones de reflexología al menos “3 veces a la semana durante las primeras cinco semanas; dos veces durante las próximas dos semanas; y una vez por las siguientes dos semanas. Póngase en un programa de mantenimiento después de eso una vez cada dos semanas ", sugiere el autor y reflexólogo Mildrid Carter.
Cosas que necesitarás
Espejo
Silla
Temporizador de cocina o reloj
Vaso de agua
