Cómo eliminar las arrugas de la frente
Las arrugas de la frente son un subproducto natural, aunque desafortunado, del envejecimiento, y no se puede escapar de ellas para siempre. Si está preocupado por su aspecto prematuro, o si simplemente desea retrasar las arrugas en la frente durante el mayor tiempo posible, puede tomar una serie de medidas para reducir el impacto general en su aspecto, al menos temporalmente..
Arrugas en la frente. (Imagen: Fuse / Fuse / Getty Images)Paso 1
Ejercicios faciales. (Imagen: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)Tonifica tus músculos faciales con ejercicios faciales o yoga facial. Estos ejercicios pueden ayudar a tonificar los músculos faciales, lo que reducirá la flacidez y la apariencia arrugada de su piel. Un ejercicio facial que apunta a las arrugas de la frente consiste en bajar las cejas lo más que pueda, al mismo tiempo que se juntan, luego levántelo lo más alto posible y lo más alejado posible. Repita este ejercicio al menos cinco veces, varias veces al día, todos los días. Solo con la repetición comenzarás a ver cualquier resultado..
Paso 2
Beber abundante agua. (Imagen: Fuse / Fuse / Getty Images)Beber abundante agua. Si está deshidratado en el interior, comenzará a mostrarse en el exterior, y la piel seca es más propensa a las arrugas visibles. Manténgase lo más hidratado posible. Es posible que desee considerar beber agua mineral en lugar de la variedad de grifo. Un estudio realizado en 2008 en la Universidad de Leeds mostró una marca particular de agua mineral, Deeside Water de Escocia, para reducir la aparición de arrugas en la piel un 25 por ciento más que el agua del grifo. Refresca e hidrata tu piel llevando contigo una pequeña botella con atomizador y rociando tu cara a lo largo del día.
Paso 3
Use cinta quirúrgica para apretar la piel suelta. (Imagen: Photodisc / Photodisc / Getty Images)Use un parche facial o cinta quirúrgica para apretar la piel suelta. Estos pequeños vendajes se aplican en la frente y entre los ojos durante la noche y mantienen la piel en su posición sin arrugas. Están diseñados para entrenar los músculos de la piel para detener la flacidez y pueden usarse incluso en arrugas profundas..
Etapa 4
Aplicar una buena crema facial. (Imagen: Fuse / Fuse / Getty Images)Aplique una buena crema facial todas las noches y un protector solar hidratante todas las mañanas. Si bien el protector solar no puede borrar las arrugas que ya tiene, puede evitar que empeoren mucho más. Elegir la mejor crema para reducir las arrugas no es una tarea fácil. Los llamados ingredientes milagrosos, como el retinol, la coenzima Q10 y los hidroxiácidos, entran y salen de la nada. De acuerdo con el sitio web de CNN Health, todo puede traer una leve o modesta mejora de sus arrugas, pero es probable que ninguna sea una "renovación en una botella", como puede afirmar su publicidad..
Paso 5
Considere una cáscara química. (Imagen: Horsche / iStock / Getty Images)Considere una exfoliación química o dermoabrasión para reafirmar su piel. En el procedimiento de exfoliación química, se usan ácidos alfa hidroxi (AHA), ácidos tricloroacéticos (TCA) o fenoles para eliminar la capa externa de la piel, revelando una capa inferior menos dañada (y arrugada). La dermoabrasión logra resultados similares, aunque implica un raspado quirúrgico controlado en lugar de productos químicos para eliminar la capa de la piel. Aunque no todos los estados requieren una licencia de médico para realizar estos procedimientos, es mejor que busque los servicios de un cirujano plástico capacitado para realizarlos. Encuentra un médico en quien puedas confiar.
Paso 6
Mira en Botox. (Imagen: Dan Dumitru Comaniciu / iStock / Getty Images)Realice un procedimiento de Botox® para suavizar las líneas faciales, si las suyas son demasiado profundas para un procedimiento de renovación de la piel. Botox® es la abreviatura de toxina botulínica A, el suero que se inyecta en los músculos faciales para causar una parálisis temporal. Esto tiene el efecto de suavizar instantáneamente las arrugas, aunque un efecto secundario menos deseable es que una vez que su frente ha sido inyectada con Botox®, tenderá a asumir una apariencia algo "congelada", debido a su incapacidad para mover al afectado. músculos faciales Esto ha llevado a lo que algunos describen como una mirada de perpetua sorpresa. Otra desventaja de Botox® es que el procedimiento no es permanente, que dura entre dos y cuatro meses..
Paso 7
Encuentra un buen cirujano plástico. (Imagen: Stefano Lunardi / iStock / Getty Images)Encuentre un buen cirujano plástico para realizar una ritidectomía, también conocida como estiramiento facial. Este procedimiento quirúrgico consiste en volver a endurecer la grasa y el tejido subyacente de la cara, luego ajustar la piel para que se ajuste a los contornos nuevos y de aspecto más joven. Con un lavado de cara, su tiempo de recuperación puede demorar varios meses, y el alto precio probablemente no estará cubierto por ningún tipo de seguro médico. Si está seriamente molesto por los signos visibles de envejecimiento en su cara, considere este procedimiento. En comparación con todos los otros métodos disponibles para reducir las arrugas de la frente, la ritidectomía ofrece los resultados más efectivos y duraderos..
Cosas que necesitarás
Agua (preferiblemente mineral)
Botella de spray
Parches faciales
Crema facial
Protector solar
