Cómo quitar las cicatrices con vitamina C
En su libro, "Belleza por naturaleza", Brigitte Mars escribe que la piel tiene la capacidad de regenerarse y sanar. Hay tres etapas de curación de la piel, siendo la primera cuando se forma una costra junto con cualquier enrojecimiento o hinchazón. Luego se forma una nueva piel debajo de una costra en la siguiente etapa, con el final cuando las capas interna y externa de la piel se reconstruyen. Ella escribe que las nuevas cicatrices son más fáciles de curar que las antiguas, y algunas tendencias cicatriciales pueden ser genéticas. Las cicatrices pueden tardar de dos meses a varios años en curarse. Comer alimentos ricos en vitamina C y tomar suplementos de vitamina C pueden ayudar a acelerar este proceso.
Una manzana al día puede ayudar a mantener a raya las cicatrices. (Imagen: Jules_Kitano / iStock / Getty Images)Paso 1
Tome la dosis recomendada que figura en la etiqueta de un suplemento de vitamina C. Tómalo diariamente hasta que la cicatriz haya cicatrizado..
Paso 2
Limpie el área de la costra con peróxido de hidrógeno y una bola de algodón. Aplique una crema hidratante que sea rica en vitamina C para la piel..
Paso 3
Coma frutas y verduras ricas en vitamina C durante el día, como los albaricoques y las manzanas, sugiere Marte. Otros alimentos ricos en vitamina C incluyen uvas, frambuesas y moras, según Douglass Wall en su libro "Doc Herb's Plant Survivalist".
Etapa 4
Beber un vaso de agua y jugo de limón diariamente. El limón es rico en vitamina C y útil para las cicatrices, según Mars.
Paso 5
Mezclar una bebida de polvo de semilla de cereza y agua. Bébelo unas horas después de beber el agua y el zumo de limón. Wall sugiere este remedio rico en vitamina C para el tratamiento de cicatrices..
Cosas que necesitarás
Suplemento de vitamina c
Peróxido de hidrógeno
Bola de algodón
Crema hidratante de vitamina C
Jugo de limon
Albaricoques
Las manzanas
Semillas de cereza en polvo
Propina
Los alimentos ricos en zinc, como los cacahuetes, las nueces de Brasil, las semillas de calabaza y la carne de pavo, también pueden ayudar a las cicatrices. Los alimentos que contienen vitamina E y B también son útiles, como el mijo, las verduras de mar y el centeno..
No limpie en exceso las cicatrices y use protector solar cuando salga a la luz solar directa.
Advertencia
No raspar las cicatrices. Coloque una mariposa u otro tipo de vendaje para proteger la cicatriz si es necesario. Un dermatólogo o un médico pueden ayudar a recetar medicamentos o administrar terapias para la piel, como el rejuvenecimiento con láser.
