Cómo usar servilletas sanitarias

Las toallas sanitarias, también llamadas toallas sanitarias, toallas sanitarias o compresas menstruales, vienen en diferentes tamaños y formas. Están disponibles en diferentes grosores y longitudes. Las compresas sanitarias más gruesas y largas son para flujos menstruales más pesados. También vienen en diferentes formas para adaptarse a la ropa interior completa o la tanga. Algunos tienen alas. Las toallas sanitarias con alas tienen dos solapas que se pliegan sobre los costados de la ropa interior para ayudar a evitar que el líquido menstrual entre en tus bragas. Otra opción disponible es desechable y reutilizable. Las toallas sanitarias desechables son convenientes porque las desecha después de usarlas. Las toallas sanitarias reutilizables son más amigables con la tierra porque no terminan en vertederos. Qué almohadilla usar es una cuestión de preferencia personal. Prueba diferentes tipos para encontrar cuales prefieres..

Servilletas Sanitarias Desechables

Paso 1

Retire la compresa sanitaria del paquete y despliéguela..

Paso 2

Siéntese en el inodoro y baje la ropa interior justo por encima de las rodillas.

Paso 3

Retire la tira para revelar el adhesivo en la parte posterior de la compresa sanitaria. Si está utilizando una compresa higiénica con alas, habrá tres tiras: la principal y una en cada ala..

Etapa 4

Presione la compresa higiénica, con el lado adhesivo hacia abajo, sobre la entrepierna de su ropa interior. Dobla las alas, si corresponde, alrededor de los lados de la entrepierna de tu ropa interior y presiona contra la parte inferior de tus bragas. Si está utilizando una servilleta sanitaria diseñada para la ropa interior de tanga, asegúrese de que la parte más ancha de la servilleta esté orientada hacia la parte delantera de su ropa interior.

Paso 5

Tire de la ropa interior hacia arriba y verifique si la almohadilla sanitaria está en la posición correcta. Debe cubrir toda la abertura de su vagina. Si no es así, baje la ropa interior, retire la compresa higiénica y vuelva a aplicarla más hacia adelante o hacia atrás en la ropa interior, lo que sea apropiado.

Paso 6

Revise su compresa sanitaria cada dos horas para ver si necesita ser cambiada. Si la compresa sanitaria está mojada en la superficie y ya no absorbe los fluidos menstruales, es hora de cambiarla.

Paso 7

Doble su servilleta sanitaria usada como la primera vez que la retiró del paquete. Envuelva el papel higiénico alrededor de la compresa sanitaria y tírelo en un bote de basura.

Servilletas Sanitarias Reutilizables

Paso 1

Siéntese en el inodoro y baje la ropa interior justo por encima de las rodillas.

Paso 2

Coloque la compresa higiénica en la entrepierna de su ropa interior con las broches en las alas hacia arriba.

Paso 3

Dobla las alas sobre los lados de la entrepierna de tu ropa interior. Sujete las broches para sujetar la servilleta sanitaria en su lugar..

Etapa 4

Revise su compresa sanitaria cada dos horas para ver si necesita ser cambiada. Si la compresa sanitaria está mojada en la superficie y ya no absorbe los fluidos menstruales, es hora de cambiarla.

Paso 5

Coloque las toallas sanitarias usadas y reutilizables en un cubo de agua jabonosa para remojarlas. Coloque una tapa en la parte superior del cubo y guárdela debajo del lavabo del baño. Siga poniendo cada servilleta sanitaria usada en el cubo hasta el final de su ciclo menstrual. Cuando haya terminado su período, vacíe la cubeta de toallas sanitarias y agua jabonosa en la lavadora y lave con agua caliente con detergente para ropa normal..

Propina

Lávese las manos antes y después de cambiar su servilleta sanitaria..

Advertencia

Deseche las toallas sanitarias desechables usadas en un bote de basura que esté fuera del alcance de las mascotas. Algunas mascotas se sienten atraídas por el olor de la sangre menstrual e intentarán ingresar a la papelera y retirar las toallas sanitarias..