¿Puede el jugo de toronja o naranja causar diarrea?
Los intestinos sueltos pueden alterar sus planes, manteniéndolo en el inodoro cuando debería estar trabajando o divertirse con amigos y familiares. Si usted tiene una afección como el síndrome del intestino irritable, la enfermedad de Crohn o la malabsorción de fructosa, los jugos de frutas como la toronja y la naranja podrían causar trastornos digestivos. También puede ser alérgico a los cítricos o haber consumido bacterias dañinas en jugos sin pasteurizar. Consulte a su médico para llegar a la raíz de sus problemas digestivos para que pueda volver a la vida..
Un vaso de jugo de naranja en una mesa de madera. (Imagen: MaximFesenko / iStock / Getty Images)Todo sobre la diarrea
La diarrea se caracteriza por tener movimientos intestinales frecuentes que pueden ser flojos o acuosos por naturaleza. Es posible que experimente calambres abdominales o dolor abdominal, y su necesidad de defecar puede ser inmediata. Las causas habituales de la diarrea incluyen infecciones bacterianas o virales, parásitos, trastornos intestinales, reacciones a los medicamentos y sensibilidades o alergias a los alimentos. Usted puede deshidratarse cuando tiene diarrea, especialmente si se acompaña de vómitos. Debe evitar tomar jugos cítricos como el jugo de naranja o de toronja, que puede empeorar su condición..
Desordenes digestivos
Si tiene un trastorno intestinal como el SII, la malabsorción de fructosa o la enfermedad de Crohn, beber jugo de cítricos podría estar causando su diarrea. Con el SII y la enfermedad de Crohn, el tracto gastrointestinal se inflama y la diarrea es un síntoma común. Es muy importante controlar su dieta y evitar comer alimentos que puedan empeorar sus síntomas. Frutos cítricos, incluyendo naranjas y pomelos y sus jugos, a menudo se destacan por empeorar los síntomas de SII y Crohn. En la malabsorción de fructosa, su cuerpo no puede procesar el azúcar llamada fructosa que se encuentra en frutas frescas como las naranjas y las toronjas. La diarrea es un síntoma común..
Evaluar las alergias y sensibilidades alimentarias
Es posible que tenga alergia a los cítricos, aunque estos son poco frecuentes. Si este es el caso, probablemente también sea alérgico a los limones y limas. Los síntomas de una alergia alimentaria incluyen picazón alrededor de la boca, asma, urticaria, dolor de estómago, vómitos y diarrea, y pueden comenzar en unos minutos o hasta una hora después de beber el jugo. Los síntomas de una intolerancia también pueden incluir dolor abdominal, náuseas, distensión abdominal, gases y diarrea, pero los síntomas se localizan en el sistema digestivo, a diferencia del sistema inmunitario, que está relacionado con las alergias..
Comprobar la pasteurización
En algunas circunstancias, los jugos frescos que no han sido pasteurizados pueden infectarse con bacterias dañinas que pueden enfermarlo y causar problemas gastrointestinales, como diarrea. El jugo pasteurizado se calienta para eliminar esta bacteria, y según el sitio web de la Ciudad de Houston, el 98 por ciento del jugo vendido en los Estados Unidos está pasteurizado. Además de la diarrea, los síntomas de la infección incluyen fiebre alta, dolor de cabeza intenso, vómitos, náuseas y calambres estomacales. Los síntomas se desarrollan de 12 a 72 horas después del consumo..
