Efectos de las bebidas carbonatadas en los pulmones

Las bebidas carbonatadas pueden tener efectos adversos en las personas con enfermedad pulmonar, informa la American Lung Association. Las personas con una enfermedad pulmonar conocida médicamente como "enfermedad pulmonar obstructiva crónica" tienen dificultad para respirar; Beber bebidas carbonatadas puede empeorar estos síntomas. Debido a que la respiración requiere más energía para las personas con enfermedad pulmonar, la eliminación de bebidas carbonatadas puede facilitar la respiración..

La carbonatación de la soda puede comprometer la función pulmonar de las personas con enfermedad pulmonar. (Imagen: Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images)

Bebidas carbonatadas en los Estados Unidos

La cantidad de bebidas carbonatadas que se consumen en los Estados Unidos es abrumadora, pero el número de enfermos de enfermedades pulmonares es igual de alarmante. Con más de 9.9 millones de estadounidenses diagnosticados con enfermedad pulmonar en 2009, las bebidas carbonatadas están tomando el lugar de opciones más saludables. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, aproximadamente la mitad de la población de los EE. UU. Toma una bebida carbonatada por día. Los hombres beben más bebidas carbonatadas que las mujeres; los pobres beben más bebidas carbonatadas que los ricos. Además, el 24,3 por ciento de los adolescentes afirman beber refrescos diariamente. A mediados del siglo XX, la leche se consumía cuatro veces más que las gaseosas; ahora es todo lo contrario.

Ingredientes en Bebidas Carbonatadas

Los efectos de las bebidas carbonatadas en los pulmones se derivan de la composición química de las bebidas carbonatadas. Hay una ligera sensación de hormigueo en la garganta y en el área del esófago al tomar una bebida carbonatada, que puede causar problemas respiratorios. Los ingredientes en las bebidas carbonatadas causan esta sensación de hormigueo, que puede causar incomodidad, tos y una sensación de ardor. Las pequeñas burbujas en la soda se forman a partir del dióxido de carbono presente en las bebidas carbonatadas. El dióxido de carbono es un gas incombustible que es inodoro e incoloro; Es exhalado por los pulmones cuando exhala. Se considera un producto de desecho del cuerpo. Este producto de desecho que los pulmones expulsan del cuerpo durante la respiración normal se devuelve al cuerpo cuando se consumen bebidas carbonatadas..

Las bebidas carbonatadas y los pulmones

Las bebidas carbonatadas pueden ser perjudiciales para las personas con enfermedad pulmonar, pero causan problemas menores en personas sanas. Según la American Lung Association, la EPOC es la enfermedad pulmonar más común en los Estados Unidos. La EPOC incluye enfisema y bronquitis crónica; involucra bloqueo del flujo de aire y otros problemas relacionados con la respiración. Con esta enfermedad, se necesita 10 veces más esfuerzo para respirar normalmente. Se puede prevenir a través de alteraciones en la dieta y el estilo de vida, incluida la eliminación de bebidas carbonatadas. De acuerdo con la American Lung Association, una dieta para la EPOC debe evitar las bebidas carbonatadas debido al gas extra que llevan a los pulmones. Este gas adicional hace que sea mucho más difícil respirar para una persona con EPOC. El CDC declara que no existe un vínculo con los efectos nocivos de las bebidas carbonatadas y los individuos sanos en cuanto a la función pulmonar, pero las bebidas carbonatadas pueden causar otros problemas relacionados con la salud.

El futuro de las bebidas carbonatadas

Si bien los efectos de las bebidas carbonatadas pueden ser perjudiciales para las personas con enfermedad pulmonar, también pueden estar causando problemas a otros. Los efectos de las bebidas carbonatadas en los pulmones pueden llevar a problemas respiratorios adicionales, como la aspiración, el reflujo ácido y la acidez estomacal..

Las bebidas carbonatadas también se han relacionado con el hecho de contener cantidades excesivas de azúcar, lo que puede causar caries, diabetes y obesidad, según la Asociación Dietética Americana. Además, los adolescentes que beben refrescos tienen más probabilidades de sufrir fracturas óseas, según el proyecto Bone Builders de la Universidad de Arizona. Las causas de las fracturas óseas están relacionadas con los fosfatos en las sodas, que pueden lixiviar los minerales del hueso. El aumento en la ingesta de sodas y la falta de ingesta de leche rica en calcio también pueden causar osteoporosis más adelante en la vida..

El Departamento de Agricultura de los Estados Unidos ha propuesto un sistema de impuestos sobre las bebidas rellenas de azúcar, explicado en el documento "Gravar las bebidas endulzadas con calorías". Afirma que gravar estas bebidas ayudará a eliminar o minimizar el consumo. Con un impuesto establecido, el objetivo del USDA es minimizar los síntomas de la enfermedad pulmonar y poner fin a las otras enfermedades dañinas relacionadas con el consumo excesivo de bebidas carbonatadas..