Hierbas que contienen azufre y yodo

El azufre y el yodo son elementos naturales esenciales para las células sanas. El azufre es un componente de muchos aminoácidos, proteínas, vitaminas y hormonas. Es importante para el cabello sano, la piel y la digestión. El yodo es necesario para que la tiroides funcione correctamente. Muchas hierbas contienen oligoelementos de ambos compuestos, pero la cantidad diferirá según el suelo en el que crecen. Si necesita cantidades terapéuticas de azufre o yodo, consulte a su proveedor de atención médica.

Pimienta negra en una tabla de cortar (Imagen: AndreyCherkasov / iStock / Getty Images)

Acciones a base de hierbas

Las hierbas que contienen azufre y yodo tienen una serie de acciones. Algunos ayudan a su proceso digestivo y son útiles en trastornos de malabsorción. Otras hierbas son ricas en antioxidantes, que ayudan al sistema inmunológico de tu cuerpo. Algunas de estas hierbas pueden ayudar a los trastornos leves de la tiroides. Consulte con un profesional calificado para obtener consejos sobre la dosificación y preparación de hierbas que contienen azufre y yodo..

Diente de león

El diente de león, o Taraxacum officinale, es una planta perenne con pequeñas flores amarillas. Los curanderos tradicionales usan las raíces y las hojas para tratar el apetito deficiente, el edema, el hígado y los problemas de la vesícula biliar y el reumatismo. El diente de león es rico en azufre, potasio, yodo, inulina, triterpenoides y taraxacósido, y tiene acción diurética y tónica. El azufre y el yodo mejoran los principales efectos terapéuticos del diente de león. En su libro de 2001, “Herbal Remedies”, los médicos naturistas Asa Hershoff y Andrea Rotelli observan que la hierba estimula la tiroides y la digestión, aumenta el metabolismo y alivia la acidez estomacal y la indigestión. No use el diente de león, sin embargo, si tiene alergias a las plantas en la familia Aster..

Pimienta negra

Pimienta negra, o Piper nigrum, es una enredadera de hoja perenne originaria del sur de la India. Los practicantes del ayurveda y la medicina tradicional china usan las frutas, o granos de pimienta, para aliviar las náuseas, falta de apetito e indigestión. El azufre y el yodo en la pimienta negra contribuyen a estas acciones. En su libro de 2009, "The Holistic Herbal Directory", la consultora de hierbas Penelope Ody explica que la pimienta negra es un estimulante digestivo que elimina las toxinas del tracto digestivo. Aumenta el flujo de bilis y ayuda a mejorar la absorción de nutrientes. Evite la pimienta negra si tiene acidez estomacal, úlceras estomacales o hernia hiatal.

Nuez

Walnut, o Juglans spp., Es un árbol de hoja caduca que se encuentra en todo el mundo. Los herbolarios utilizan la corteza, las hojas y los frutos secos para tratar una variedad de trastornos, incluidos problemas de la piel, infecciones microbianas, inflamación y trastornos gastrointestinales. Las hojas y las frutas tienen un alto contenido de azufre y yodo, componentes de antioxidantes naturales que contrarrestan el daño de los radicales libres a los tejidos y las células, ayudan al sistema inmunológico y ayudan a reducir la inflamación. El botánico Dr. James Duke y el experto en plantas medicinales Steven Foster escriben en su libro de 2000, "Plantas y hierbas medicinales", que el extracto de hoja de nogal inhibe ciertos tumores y virus. En su libro de 2009, "Plantas medicinales del mundo", el botánico Ben-Erik van Wyk y el biólogo Michael Wink atribuyen las propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas de la nuez a los taninos conocidos como elgitannins y catecoles. Las hojas y hojas de la fruta pueden causar dermatitis de contacto en personas sensibles..