Rooibos té y embarazo

También llamado té rojo o rojo, el té rooibos se ha utilizado tradicionalmente como una bebida y un remedio medicinal para ayudar a tratar el cólico infantil, la ansiedad, el insomnio y ciertas afecciones de la piel. El té Rooibos se originó en Sudáfrica y se convirtió en un popular tratamiento a base de hierbas en otras partes del mundo en la década de 1960. Desafortunadamente, se desconoce la cantidad de té rooibos que es seguro tomar durante el embarazo, así que consulte a su médico antes de consumirlo con fines medicinales..

Mujer embarazada tomando té. (Imagen: Michelle Harvey / iStock / Getty Images)

Función

El té Rooibos parece contener grandes cantidades de polifenoles y otros antioxidantes que parecen proteger las células de su cuerpo del estrés oxidativo de los radicales libres, según el Centro de Cáncer Memorial Sloan-Kettering. Rooibos también parece ofrecer efectos antiinflamatorios, modulación del sistema inmunológico, antidiabéticos, antitumorales y antimutagénicos. Las fuertes acciones antioxidantes del té sin cafeína pueden proteger contra el daño de la radiación y podrían tener acciones preventivas contra el cáncer, señala el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan. La capacidad del té Rooibos para modular su sistema inmunológico podría tener algunos beneficios para las personas con VIH, alergias e infecciones también.

Efectos

Como un remedio a base de hierbas, el té rooibos puede ayudar a tratar la indigestión, el cólico infantil y el insomnio, así como los problemas de la piel como el eccema de las verrugas y las heridas menores, dice el Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh, y agregó que también puede ayudar a prevenir el daño hepático y el cáncer. El té puede ayudar a tratar las alergias y también puede tener efectos antienvejecimiento, señala el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan. Otros posibles usos medicinales para el té rooibos incluyen el tratamiento del acné, el asma, la hipertensión y los problemas con el control del azúcar en la sangre, afirma el Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Sin embargo, ninguna evidencia científica ampliamente aceptada apoya el uso del té rooibos para ningún propósito medicinal, incluido el apoyo para el embarazo..

Consideraciones

Debido a que el té rooibos es una bebida que se consume comúnmente en muchas partes del mundo, generalmente se considera seguro incluso durante el embarazo, dice el Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh. Sin embargo, se desconoce la cantidad máxima de rooibos que puede consumir de manera segura mientras está embarazada o amamantando. Tenga en cuenta que ningún estudio médico en humanos ha establecido la seguridad de los remedios a base de hierbas durante el embarazo o la lactancia, advierte el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan. Por lo tanto, no debe tomar té rooibos durante el embarazo o durante la lactancia antes de hablar por primera vez con su médico..

Dosificación

La dosis recomendada típica de té rooibos con fines medicinales es de 1 a 4 cucharaditas de rooibos remojadas en 1 taza de agua hirviendo durante 10 minutos, tomadas tres veces al día, dice el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan. Pregúntele a su médico cuál es la dosis adecuada para usted antes de tomar el té mientras está embarazada o durante el período posparto..

Advertencia

El té de Roobios tiene pocos efectos secundarios conocidos, interacciones medicamentosas u otros riesgos para la salud, dice el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan. Incluso para las mujeres embarazadas, el té rooibos parece ser seguro para el consumo. En un informe de un caso, una persona sufrió toxicidad hepática después de tomar té rooibos, según una edición de 2010 del "European Journal of Clinical Pharmacology".