Efectos secundarios de las multivitaminas Centrum
Al igual que la mayoría de los suplementos multivitamínicos de venta libre, los productos de Centrum son generalmente seguros para la persona sana promedio. Pero si tiene intolerancias o alergias conocidas, Centrum puede no ser una buena opción para usted. Estos suplementos multivitamínicos contienen ingredientes que pueden causar efectos secundarios incómodos y, a veces, peligrosos..
Primer plano de varias botellas de multivitaminas Centrum. (Imagen: Scott Olson / Getty Images Noticias / Getty Images)Problemas del gluten
Las multivitaminas Centrum no están hechas de ningún ingrediente que contenga gluten como la harina de trigo. Sin embargo, el fabricante explica que debido a que ciertos ingredientes pueden contaminarse con gluten durante el procesamiento o envío, la compañía no garantiza que el producto final esté 100 por ciento libre de gluten. La contaminación cruzada ocurre cuando los ingredientes que están naturalmente libres de gluten están expuestos al gluten. Por ejemplo, si los ingredientes utilizados en Centrum provienen de una planta que también procesa trigo, existe la posibilidad de que el gluten contamine los ingredientes normalmente libres de gluten antes de que se envíen. Si sabe que es intolerante al gluten o le han diagnosticado enfermedad celiaca, Centrum multivitamins podría no ser adecuado para usted. De lo contrario, podría tener deposiciones sueltas, flatulencia y calambres estomacales severos asociados con la intolerancia al gluten..
Preocupaciones de la soja
Algunos productos multivitamínicos Centrum, como los masticables con sabor a explosión, contienen la alergia de soja. En general, las alergias a la soya causan reacciones leves, como vómitos, diarrea, dolor de estómago, estornudos, urticaria y ojos rojos y llorosos. Sin embargo, si usted es muy alérgico a la soya, su boca y garganta pueden comenzar a hincharse y dificultar la respiración. Dado que estos síntomas son signos probables de anafilaxia, deberá acudir a la sala de emergencias.
Problemas de lactosa
Ser intolerante a la lactosa simplemente significa que su cuerpo no puede manejar la lactosa, el azúcar de la leche, muy bien. Por alguna razón, no tiene las cantidades adecuadas de las enzimas necesarias para descomponer la lactosa. La mayoría de las multivitaminas Centrum no contienen lactosa. Sin embargo, los comprimidos multivitamínicos masticables contienen lactosa. Por lo tanto, si usted es uno de los que normalmente debe evitar la leche, el queso y el helado, deberá saltarse las variedades masticables de multivitaminas Centrum. De lo contrario, podría volverse gaseoso o tener diarrea después de tomar su suplemento..
La línea de fondo
Si generalmente está sano y libre de cualquier enfermedad crónica, no debería tener ningún problema al tomar multivitaminas de Centrum. El suplemento tiene el potencial de interactuar con medicamentos recetados u otros suplementos, aunque esto no es común. Antes de comenzar un nuevo régimen de suplementos, revise todos los medicamentos con su médico, incluso si son de venta libre. Si está embarazada o en periodo de lactancia, consulte con su médico primero. Las multivitaminas Centrum deben ser seguras de tomar durante estas etapas, pero usted querrá obtener la autorización para estar seguro.
